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紅葉の散歩道

走り続けよう   ゆっくり   のんびり   いつまでも   どこまでも   一緒に   走り続けよう   走れなくなったら   自転車で走ろう   走り続けよう

WHAT'S NEW
 大会紹介ページに「横浜 い・い・と・こ エンジョイマラニック」を掲載
 大会紹介ページに「河津さくら&伊豆東海岸・2デイズマラニック」を掲載
 自分史のページ、「富士山」の見直し・文章体裁変更
 自分史のページ、「別大、その後」の見直し・文章体裁変更
 大会紹介ページに「天竜川リバーサイド ウルトラ・マラニック」を掲載

★ RUN RUN JOURNAL 2023.10.15  
★ 自己紹介  2023.11.30  
★ サロマを走る  2023.06.25  
★ さくら道の10年 2022.01.09  
★ 走りと身体作りのノウハウ集 2022.01.09  
★ 完走記、敢走記、感想記 2023.10.22  
★ 走りで綴る自分史 2023.11.19 NEW !
★ エッセー集  2023.10.08  
★ 写真集(デジタル画像集) 2021.12.26  
★ 大会&練習会の紹介 2023.12.03 NEW !
★ リンク&紹介 2023.07.09  
★ 来者如帰(掲示板) 随時更新 NEW !
★ 更新履歴(最終更新:2023.12.03   NEW !
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