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（大会は）１９９４年 ２月 ６日
１月 ３日（月）晴れ 家族で映画へ。 『釣りバカ日誌６』と『男はつらいよ 寅次郎の縁談』である。 釣りバカはいまいち。 島での満男と亜矢との恋が簡単に終わってしまうところは不満だったが、『男はつらいよ』は今回も良かった。 満男の就職試験のことでシビアな台詞があった。 そのあと自分だけ走って帰ろうとしたが左脚つけねと腹筋の痛みで途中リタイア（約２０ｋｍ地点）。 これも天の声と思い、花小金井から電車で帰宅。 １月 ９日（日）晴れ 第２１回新春マラソン（川崎、３０ｋｍ）。 朝７：０６の電車で出発。 寒い。 なにしろ寒い。 でも走る頃には陽が昇って暖かかった。 １０：３０スタート。 ５ｋを１８分３０秒。 １０ｋまではこのペース。 しかし、じりじりとペースが落ちてきて２０ｋでプッツン。 あとは２０分から２２分のペースになって苦しかった。 ゴールは１時間５８分０６秒。 途中なぜか足の指が痛くなった。 シューズのせいか、バネがないせいか、分からないが今日はスピードもスタミナもなかった。 ３日以来左脚の痛みでまともに走れずに来ている。 体力も気力も落ち込んでいる。 でも利和子さんは絶好調。 ２時間４２分台の快走だった。 １月 １６日（日）晴れ すごくいい天気。 しかし寒くて水たまりは凍りついていて、青梅若草公園も霜柱がバリバリ。 朝、早起きをして若草公園サンデーマラソンへ。 甘酒をごちそうになった。 １０：００から青梅若草ＲＲＣ合同練習会で３０ｋｍ走。 ずっとＭ本さんやＳ々木さんと併走したり離したりのまるでレースみたいな走りで１時間５７分３７秒。 少し戻ってきたがまだスピードが全然だめだ。 １月 ２３日（日）晴れ 東京シティマラソン（２１．０９７５ｋｍ）。 １時間１８分１９秒。 予想通りの結果。 予想通りでがっかりしている。 一応別大のペースで走っている。 しかし余裕がまったくない。 このままの調子では別大の完走はできない。 どうするか。 とりあえずできることは禁酒と左脚の治療か。 しかし、終わってからまたみんなで飲んできた（新宿の三平）。 １月 ２４日（月）晴れ 昨日の結果は良くないが原因はいっぱいあって絶望的というわけではないと思う。 先週１weekの残業と夜更かしと飲み会、そして左脚つけねの痛み。 ガタガタの状態で走っている。 今日も５時間残業。 昼休み、新町郵便局でサロマ湖１００ｋの申し込みをした。 混んでいて行列で待っていて時間がかかった。 １月 ３０日（日）晴れ 奥武蔵駅伝に秋留台公園練習会チームＢで出場した。 Ｂチームであることと別大を控えているという意識があってか無意識にセーブをして走ったような気がする。 のぼりの３区（６．８ｋｍ）を２６分２３秒（自分の時計）。 タイムはかなり悪いが差し引き１０人くらいは抜いていると思う。 タスキを渡して、そのまま４区（くだり）の区間をＳ田さんと一緒に走って戻り、打ち上げには参加せず帰った。 １月 ３１日（月）晴れ 右の首の後ろがこっていて（肩こりか？）ちょっと痛い。 俺もついに肩こりになったか。 今日から炭水化物制限開始。 夕方の体重は６６ｋｇ、まだずいぶん重い。 昼休みは昨日のダメージを感じない走り。 左脚つけねは今日の場合走り終えるころに痛くなった。 ２月 １日（火）曇り、時々雨 帰ってからの体重は６５ｋｇ。 やはりあまり減っていない。 雨のわりにはすごく寒い日だったので汗をほとんどかかない走りで夕方の体重は減りにくいのだと思う。 左脚は気になるが走れる。 でも走りが重い。 心配だ。 ２月 ２日（水）晴れ 主食抜きの３日間を終えようとしている。 なんとか走れてはいるのだが、不安はやはり左脚つけねの痛みである。 今日も冷え込んでいるせいかかなり気になる。 昼休みは９００ｍ×２本でまあまあの走りだったが帰りにジャージを忘れて、Ｋ山さんが走って持ってきてくれた。 頭もどうかしてるようだ。 体重は減らず（６４．５ｋｇ〜６５ｋｇ）。 ２月 ３日（木）晴れ、時々曇り 昼休み、５．７ｋｍを２０分０６秒。 goodである。 左脚もさほど気にならない。 案外調子いいかもしれない。 あまり考えずに当たってくだけろで行きたい。 くだけるかどうかはやってみれば分かる。 今日から食べ始めたがゆっくりゆっくり。 体調はくずれていない。 夜、荷作り。 スペシャルドリンク用の旗も作った。 ２月 ６日（日）晴れ 第４３回別大毎日マラソン、途中棄権（２５ｋｍ関門にてタイムオーバー）。 ６度目の別大毎日マラソン、 出発の様子、前日のこと、当日のことを感想記にしています。 第４３回別府大分毎日マラソン感想記 をご参照ください。 |