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 2011.01.01 〜 へ戻る



2010.12.26 大会紹介ページに「視覚障害者健康マラソン東京大会」を掲載
2010.12.19 完走記のページに、こがみちゃんの「はじめてのさくら道」を掲載
2010.12.12 自分史のページに「第21回つくばマラソン大会」を掲載
2010.12.04 リンクページに、「Illustrator ごとうゆき」を掲載
2010.12.04 JOURNALに「作品展に行ってきました」を掲載
2010.11.27 JOURNALに「ごとうゆきさんが東京で作品展」を掲載
2010.11.21 自分史のページに「第54回富士登山競走」を掲載
2010.11.14 JOURNALに「11月の映画」を掲載
2010.11.06 大会紹介ページに「2011 佐藤良二さくら道・夢マラソン」を掲載
2010.10.31 自分史のページに「16回目のサロマ湖100km」を掲載
2010.10.24 大会紹介ページに、萩田 博さんの呼びかけ大会(2大会)を掲載
2010.10.17 大会紹介ページに、萩田 博さんの呼びかけ大会(2大会)を掲載
2010.10.10 完走記のページに、宮地さんの さくら道ウルトラ遠足完走記を掲載
2010.10.03 自分史のページに「第20回つくばマラソン大会」を掲載
2010.09.26 JOURNALに「9月の映画」を掲載
2010.09.19 自分史のページに「第17回鶴岡100キロマラソン大会」を掲載
2010.09.14 JOURNALに「第27回 黄金街道鶴岡100キロマラソン大会」を掲載
2010.09.07 写真集のページに、「来者如帰から、その四」を掲載
2010.08.29 JOURNALに「映画、借りぐらしのアリエッティ」を掲載
2010.08.22 JOURNALに、第45回青梅マラソンの申し込み情報を掲載
2010.08.15 大会紹介ページに「2010 第4回小笠山トレイルラン」を掲載
2010.08.08 自分史のページに「15回目のサロマ湖100km」を掲載
2010.08.02 大会紹介ページに、ぐるっと浜名湖一周エンジョイマラニックを掲載
2010.07.26 大会紹介ページに「2010 第5回天竜ウルトラマラニック」を掲載
2010.07.18 大会紹介ページに「静岡・ガンダム エンジョイマラニック」を掲載
2010.07.11 完走記のページに、和田さんの「2010年サロマ湖100キロ」を掲載
2010.07.04 JOURNALに「サロマ、完走しました」を掲載
2010.06.28 大会紹介ページに、「歴史エンジョイマラニック」を掲載
2010.06.20 五・七・五のページに「いざ サロマ」を掲載
2010.06.13 ホームページの見直し実施(見直し内容をJOURNALに掲載)
2010.06.06 大会紹介ページに「伊南川と宮古島の100kmウルトラ遠足」を掲載
2010.05.30 大会紹介ページに「2010 広島−長崎リレーマラソン」を掲載
2010.05.23 完走記のページに、島田さんの「ネイチャーラン完走記」を掲載
2010.05.23 JOURNALに「第36回 チャレンジ皇居マラソン大会」を掲載
2010.05.16 五・七・五のページに「チャレンジ皇居、そしてサロマへ」を掲載
2010.05.09 JOURNALに「2010年さくら道270kmウルトラ遠足(とおあし)」を掲載
2010.05.02 五・七・五のページに「春です」を掲載
2010.04.25 五・七・五のページに「さくら道270kmウルトラマラソン」を掲載
2010.04.18 大会紹介ページに、萩田 博さんの呼びかけ大会(3大会)を掲載
2010.04.11 五・七・五のページに「体調が悪いです」を掲載
2010.04.04 大会紹介ページに「第27回 鶴岡100キロマラソン大会」を掲載
2010.03.26 五・七・五のページに「心は、さくら道」を掲載
2010.03.22 大会紹介ページに、萩田 博さんの呼びかけ大会(2大会)を掲載
2010.03.20 JOURNALに「24時間チャリティラン・ウオーク」を掲載
2010.03.14 五・七・五のページに「ひどいです、花粉症」を掲載
2010.03.06 JOURNALに「第44回青梅マラソン」を掲載
2010.03.03 玄関に「おかげさまで十二周年」を記載
2010.02.27 五・七・五のページに「青梅マラソン、そして花粉症」を掲載
2010.02.20 大会紹介ページに「第7回走らまいか"さくら道"マラニック」を掲載
2010.02.14 五・七・五のページに「良い映画」を掲載
2010.02.07 JOURNALに「映画の日」を掲載
2010.01.31 大会紹介ページに「第36回チャレンジ皇居マラソン大会」を掲載
2010.01.24 五・七・五のページに「大阪国際女子マラソン」を掲載
2010.01.17 自分史のページに「第16回鶴岡100キロマラソン大会」を掲載
2010.01.10 五・七・五のページに「2002年、明けました」を掲載
2010.01.04 JOURNALに「新年、明けました」を掲載
2010.01.01 玄関を年賀版に
2009.12.27 五・七・五のページに「あっという間に年の暮れ」を掲載
2009.12.20 大会紹介ページに「24時間チャリティラン・ウォーク」を掲載
2009.12.13 五・七・五のページに「良いデジカメを買いました」を掲載
2009.12.06 大会紹介ページに「視覚障害者健康マラソン東京大会」を掲載
2009.11.29 五・七・五のページに「忙しいけど、走っています」を掲載
2009.11.22 完走記のページに、宮内さんの「NYCマラソン伴走記」を掲載
2009.11.15 五・七・五のページに「目指せ完走! さくら道」を掲載
2009.11.08 JOURNALに「沈まぬ太陽」を掲載
2009.11.01 自分史のページに「14回目のサロマ湖100km」を掲載
2009.10.25 大会紹介ページに、萩田 博さんの呼びかけ大会(2大会)を掲載
2009.10.18 五・七・五のページに「秋深し」を掲載
2009.10.14 リンクページに、「摂食障害(過食症・拒食症)を生きて」を掲載
2009.10.11 完走記のページに、「丹後100kmウルトラマラソン完走記」を掲載
2009.10.04 五・七・五のページに「スワローズ優勝」を掲載
2009.09.27 完走記のページに、「第26回黄金街道100kmマラソン完走記」を掲載
2009.09.21 五・七・五のページに「秋、まだ仕事に追われています」を掲載
2009.09.15 JOURNALに「第26回 黄金街道鶴岡100キロマラソン大会」を掲載
2009.09.06 五・七・五のページに「鶴岡へ」を掲載
2009.08.30 自分史のページに「'99さくら道270kmウルトラマラソン」を掲載
2009.08.23 五・七・五のページに「晩夏、仕事に追われています」を掲載
2009.08.16 JOURNALに「膝の手術をしました」を掲載
2009.08.09 JOURNALに、第44回青梅マラソンの申し込み情報を掲載
2009.08.02 五・七・五のページに「映画とビールで越える夏」を掲載
2009.07.26 五・七・五のページに「富士登山競走へ」を掲載
2009.07.19 自分史のページに「第18回 佐倉朝日健康マラソン大会」を掲載
2009.07.11 五・七・五のページに「夏です」を掲載
2009.07.05 JOURNALに「第24回サロマ湖100kmウルトラマラソン」を掲載
2009.06.30 大会紹介ページに「2010年宮古島100kmウルトラ遠足」を掲載
2009.06.21 五・七・五のページに「サロマへ」」を掲載
2009.06.14 自分史のページに「第33回 青梅マラソン」を掲載
2009.06.07 五・七・五のページを新設し、「2001年、もうすぐ夏」を掲載
2009.05.27 完走記のページに、島田さんの山口100萩往還(250km)完踏記を掲載
2009.05.23 JOURNALに「膝が治りません」を掲載
2009.05.16 大会紹介ページに「2009 広島−長崎リレーマラソン」を掲載
2009.05.10 自分史のページに「1998年から1999年へ」を掲載
2009.05.01 自分史のページに「第15回鶴岡100キロマラソン大会」を掲載
2009.04.26 JOURNALに「4月の映画【その2】」を掲載
2009.04.19 自分史のページに「飛騨からサロマへ」を掲載
2009.04.12 大会紹介ページに「第26回 鶴岡100キロマラソン大会」を掲載
2009.04.05 JOURNALに「4月の映画【その1】」を掲載
2009.03.29 自分史のページに「'98さくら道270kmウルトラマラソン」を掲載
2009.03.22 自分史のページに「ホームページを作りました」を掲載
2009.03.15 大会紹介ページに「モロカイ島マラソン&マウイマラソン」を掲載
2009.03.10 JOURNALに「24時間チャリティラン・ウオーク」を掲載
2009.03.03 玄関に「おかげさまで十一周年」を記載
2009.03.01 JOURNALに「2月の映画」を掲載
2009.02.22 JOURNALに「第43回青梅マラソン」を掲載
2009.02.17 大会紹介ページに「第35回チャレンジ皇居マラソン大会」を掲載
2009.02.08 自分史のページに「第32回 青梅マラソン」を掲載
2009.02.01 自分史のページに「第14回鶴岡100キロマラソン」を掲載
2009.01.25 JOURNALに「2009年 宮古島100kmウルトラ遠足」を掲載
2009.01.18 自分史のページに「第50回富士登山競走」を掲載
2009.01.11 エッセー集のページに「通勤ウォーク&ラン」を掲載
2009.01.04 JOURNALに「新年、明けましたが」を掲載
2009.01.01 玄関を年賀版に
2008.12.28 自分史のページに「12度目のサロマ湖100km」を掲載
2008.12.21 自分史のページに「チャレンジ皇居、そして初めての飛騨」を掲載
2008.12.14 大会紹介ページに「24時間チャリティラン・ウォーク」を掲載
2008.12.07 自分史のページに「'97さくら道270kmウルトラマラソン」を掲載
2008.11.30 大会紹介ページに「視覚障害者健康マラソン東京大会」を掲載
2008.11.23 自分史のページに「第31回 青梅マラソン」を掲載
2008.11.16 JOURNALに「11月の映画」を掲載
2008.11.09 自分史のページに「近況報告、1997、年始」を掲載
2008.11.02 自分史のページに「三島−大手町LSD」を掲載
2008.10.26 写真集のページに、「秋桜 〜 2008秋」を掲載
2008.10.19 完走記のページに、「第16回日本山岳耐久レース完走記」を掲載
2008.10.12 JOURNALに「10月の映画」を掲載
2008.10.05 自分史のページに「第13回鶴岡100キロマラソン」を掲載
2008.09.28 自分史のページに「11度目のサロマ湖100km」を掲載
2008.09.21 自分史のページに「'96さくら道270kmウルトラマラソン」を掲載
2008.09.16 JOURNALに「第25回 鶴岡100キロマラソン大会」を掲載
2008.09.07 完走記のページに、「'96さくら道270ウルトラマラソン」を掲載
2008.09.04 リンクページに、なかじまさんの「中島医院」を掲載
2008.08.31 自分史のページに「1995 HONOLULU MARATHON」を掲載
2008.08.23 大会紹介ページに「モロカイ島マラソン&ホノルルマラソン」を掲載
2008.08.17 JOURNALに、第43回青梅マラソンの申し込み情報を掲載
2008.08.10 JOURNALに「崖の上のポニョ」を掲載
2008.08.03 自分史のページに「第12回鶴岡100キロマラソン」を掲載
2008.07.27 JOURNALに「第61回富士登山競走、五合目で撤退」を掲載
2008.07.20 自分史のページに「10度目のサロマ湖100km」を掲載
2008.07.13 大会紹介ページに「2009年宮古島100kmウルトラ遠足」を掲載
2008.07.06 自分史のページに「'95さくら道270kmウルトラマラソン」を掲載
2008.06.29 JOURNALに「第23回サロマ湖100kmウルトラマラソン[詳報]」を掲載
2008.06.24 JOURNALに「第23回サロマ湖100kmウルトラマラソン[速報]」を掲載
2008.06.15 自分史のページに「箱根駅伝コース107kmRUN」を掲載
2008.06.08 JOURNALに、「良い天気の日曜日〜映画の日〜」を掲載
2008.06.01 写真集のページに、「来者如帰から、その三」を掲載
2008.05.25 JOURNALに、「第34回 チャレンジ皇居マラソン大会」を掲載
2008.05.18 自分史のページに「伊香保まで走ってみました」を掲載
2008.05.11 大会紹介ページに「2008 広島−長崎リレーマラソン」を掲載
2008.05.04 写真集のページに、「散歩道 〜 2008春」を掲載
2008.04.27 完走記のページに、利和子さんの初ウルトラ(奥武蔵完走記)を掲載
2008.04.20 自分史のページに「9度目のサロマ湖100km」を掲載
2008.04.13 自分史のページに「6度目の別大毎日マラソン」を掲載
2008.04.06 大会紹介ページに「第25回 鶴岡100キロマラソン大会」を掲載
2008.03.30 JOURNALに、「第19回視覚障害者健康マラソン東京大会」を掲載
2008.03.23 JOURNALに、「引っ越しをしました」を掲載
2008.03.15 自分史のページに「ニューヨークシティマラソンへ」を掲載
2008.03.09 JOURNALに、「風のお台場」を掲載
2008.03.03 玄関に「おかげさまで十周年です」を記載
2008.03.01 自分史のページに「第55回奥多摩渓谷駅伝選考会」を掲載
2008.02.24 自分史のページに「第10回鶴岡100キロマラソン」を掲載
2008.02.17 JOURNALに、「2月の映画」を掲載
2008.02.10 写真集のページに、「2008年、宮古島」を掲載
2008.02.03 大会紹介ページに「2008年しまなみ海道100kmウルトラ遠足」を掲載
2008.01.27 大会紹介ページに「34回チャレンジ皇居マラソン大会」を掲載
2008.01.27 JOURNALに、2008宮古島100kmウルトラ遠足のゴール写真を追加
2008.01.20 JOURNALに、「暖かい宮古島から帰ってきました」を掲載
2008.01.13 大会紹介ページに「24時間チャリティラン・ウォーク」を掲載
2008.01.06 JOURNALに、「今年も走っています」を掲載
2008.01.01 玄関を年賀版に
2007.12.30 エッセー集のページに「年賀状」を掲載
2007.12.23 ノウハウ集の「富士登山競走完走への道」、加筆・修正
2007.12.16 JOURNALに、「12月の映画」を掲載
2007.12.09 自分史のページに「第46回富士登山競走」を掲載
2007.12.02 大会紹介ページに「視覚障害者健康マラソン東京大会」を掲載
2007.11.25 自分史のページに「8度目のサロマ湖100km」を掲載
2007.11.22 リンクページに、まさひろさんの「健康と食育」を掲載
2007.11.18 自分史のページに「たった一人の走り込み大会」を掲載
2007.11.11 エッセー集のページに「ボタンよりもダイヤルが好き」を掲載
2007.11.04 自分史のページに「第27回 青梅マラソン」を掲載
2007.10.28 リンクページに、はるさんの「健康ActionSupport」を掲載
2007.10.28 自分史のページに「'93 東京シティマラソン」を掲載
2007.10.21 JOURNALに、「10月の映画」を掲載
2007.10.14 自分史のページに「第20回 新春マラソン」を掲載
2007.10.07 写真集のページに、「巾着田曼珠沙華公園 〜 2007秋」を掲載
2007.09.30 自分史のページに「年頭の所感、1993」を掲載
2007.09.23 JOURNALに、「9月の映画」を掲載
2007.09.16 自分史のページに「ランニングに関する書物」を掲載
2007.09.11 JOURNALに、「第24回 鶴岡100キロマラソン大会」を掲載
2007.09.02 自分史のページに「1992年12月、鶴岡への手紙」を掲載
2007.08.26 リンクページに「健康生活−心と体の健康!」を掲載
2007.08.26 自分史のページに「第5回シュリ・チンモイ24時間ラン」を掲載
2007.08.19 JOURNALに、「8月の映画」(フリーダム・ライターズ)を掲載
2007.08.13 リンクページに「家庭の病気予防と看護の方法」を掲載
2007.08.12 自分史のページに「第9回 鶴岡100キロマラソン」を掲載
2007.08.05 JOURNALに、第42回青梅マラソンの申し込み情報を掲載
2007.07.31 リンクページに「だめ役者のひとりごと☆演劇する?」を掲載
2007.07.29 JOURNALに、「第60回富士登山競走」を掲載
2007.07.22 自分史のページに「富士登山競走と富士登山駅伝」を掲載
2007.07.15 大会紹介ページに「2008年宮古島100kmウルトラ遠足」を掲載
2007.07.08 完走記のページに、和田さんの第22回サロマ湖100km完走記を掲載
2007.07.01 JOURNALに、「サロマ湖100km [ 詳報 ] 」を掲載
2007.06.26 JOURNALに、「サロマ湖100km [ 速報 ] 」を掲載
2007.06.17 自分史のページに「7度目のサロマ湖100km」を掲載
2007.06.15 リンクページにみのむしさんの"東西南北駆けある記"を復活
2007.06.13 リンクページに"フルフル村のナチュラル生活★"を掲載
2007.06.10 自分史のページに「ウルトラマラソン 雑感」を掲載
2007.06.03 完走記のページに、宮地さんの山口100萩往還(250km)完踏記を掲載
2007.05.27 完走記のページに、島田さんの山口100萩往還(140km)完踏記を掲載
2007.05.26 リンクページに英さんの"ダイエットとランニングのぺーじ"を掲載
2007.05.21 リンクページに、momoさんの"社交ダンスで健康に&美しく"を掲載
2007.05.20 JOURNALに、「第33回 チャレンジ皇居マラソン大会」を掲載
2007.05.13 自分史のページに「第18回チャレンジ皇居50キロ」を掲載
2007.05.06 JOURNALに、「5月の映画」(あかね空)を掲載
2007.04.29 自分史のページに「第2回24時間リレーマラソン」を掲載
2007.04.22 自分史のページに「雑感 、1992年春」を掲載
2007.04.15 JOURNALに、「4月の映画」(キトキト!)を掲載
2007.04.08 写真集のページに、「来者如帰から、その二」を掲載
2007.04.01 JOURNALに、「第18回視覚障害者健康マラソン東京大会」を掲載
2007.03.25 JOURNALに、「3月の映画(世界最速のインディアン)」を掲載
2007.03.24 リンクページにJuuuunさんの マラソン 〜誰でも完走できる!を掲載
2007.03.18 完走記のページに大深さんの"別府大分毎日マラソンの奇跡"を掲載
2007.03.17 リンクページのチェックと整理を実施
2007.03.11 JOURNALに、5時間で撤退。24時間チャリティラン・ウォーク を掲載
2007.03.04 大会紹介ページに「第24回 鶴岡100キロマラソン大会」を掲載
2007.03.03 玄関に「おかげさまで九周年」を記載
2007.02.25 大会紹介ページに「くりやま100kmウルトラ遠足」を掲載
2007.02.18 大会紹介ページに「第33回チャレンジ皇居マラソン大会」を掲載
2007.02.11 JOURNALに、「二人とも快走♪ 第41回青梅マラソン」を掲載
2007.02.06 ノウハウ集の、「楽しく完走! 青梅マラソン」に加筆・修正
2007.02.04 大会紹介ページに「2007年しまなみ海道100kmウルトラ遠足」を掲載
2007.02.02 リンクページに、るまゆさんの"不妊症でもママになれる"を掲載
2007.01.31 JOURNALに、宮古島100kmウルトラ遠足のゴール写真を追加
2007.01.28 大会紹介ページに「済州島100km/200km/トレイルラン」を掲載
2007.01.21 JOURNALに、「2007年宮古島100kmウルトラ遠足」を掲載
2007.01.14 大会紹介ページに「24時間チャリティラン・ウォーク」を掲載
2007.01.07 JOURNALに、「今年も走りと映画でスタートです」を掲載
2007.01.01 玄関を年賀版に
2006.12.24 自分史のページに「第26回 青梅マラソン」を掲載
2006.12.17 JOURNALに、「12月の映画」を掲載
2006.12.10 JOURNALに、「PENTAX K10Dを買いました」を掲載
2006.12.03 大会紹介ページに『視覚障害者健康マラソン東京大会』を掲載
2006.11.26 自分史のページに「5度目の別大毎日マラソン」を掲載
2006.11.19 自分史のページに「年頭の所感、1992年」を掲載
2006.11.12 JOURNALに、「11月の映画」を掲載
2006.11.05 自分史のページに「1991 HONOLULU MARATHON」を掲載
2006.11.02 リンクページに、"アウトドアは趣味の王様"を掲載
2006.11.02 リンクページに、"禁煙して健康になろう!"を掲載
2006.10.29 JOURNALに、「500km」を掲載
2006.10.22 JOURNALに、「PENTAX K10D 体感 & トークライブ」を掲載
2006.10.15 自分史のページに「2日連続で走った42.195km」を掲載
2006.10.08 JOURNALに、「時計がいっぱい」を掲載
2006.10.01 自分史のページに「2度目の24時間走」を掲載
2006.09.24 自分史のページに「第8回 鶴岡100キロマラソン」を掲載
2006.09.22 リンクページに、"ダイエットと料理レシピのコツ"を掲載
2006.09.21 リンクページに、"美容外科医の健康法をあなたに"を掲載
2006.09.21 リンクページに、Nさんの"フィットネスおやじの遊歩道"を掲載
2006.09.17 自分史のページに「第44回富士登山競走」を掲載
2006.09.12 JOURNALに、「第23回 鶴岡100キロマラソン大会」を掲載
2006.09.04 リンクページに、"糖尿病と睡眠障害とのお付合い"を掲載
2006.09.03 JOURNALに、「8月の映画」を掲載
2006.08.27 JOURNALに、「青梅マラソンの申し込み受付が始まります」を掲載
2006.08.19 自分史のページに「6度目のサロマ湖100km」を掲載
2006.08.19 リンクページに、cocosさんの"湘南☆風のささやき"を掲載
2006.08.15 リンクページに、cotaさんの"健康生活のアイデア"を掲載
2006.08.13 エッセー集のページに「続・続・ラヂオ大好き♪」を掲載
2006.08.06 大会紹介ページに「ホノルル&カウナカカイ(モロカイ島)」を掲載
2006.08.05 リンクページのチェックと整理を実施
2006.08.02 リンクページに"スポーツでストレス解消"を掲載
2006.07.30 JOURNALに、「第59回富士登山競走」を掲載
2006.07.24 リンクページに"子供と家族の夢"を掲載
2006.07.23 JOURNALに、「高石ともやチャリティーコンサート」を掲載
2006.07.16 自分史のページに「24時間リレーマラソンin湘南ひらつか」を掲載
2006.07.09 大会紹介ページに「宮古島100kmウルトラ遠足」を掲載
2006.07.02 JOURNALに、「第21回サロマ湖100kmウルトラマラソン」を掲載
2006.06.27 大会紹介ページに「甲州夢街道シルクロード215km遠足」を掲載
2006.06.18 完走記のページに「第3回 シュリ・チンモイ24時間ラン」を掲載
2006.06.11 JOURNALに、「5月の映画」を掲載
2006.06.04 完走記のページに宮地さんの、山口100萩往還完踏記を掲載
2006.05.27 JOURNALに、「第32回 チャレンジ皇居マラソン大会」を掲載
2006.05.21 JOURNALに、「高石ともやチャリティーコンサートの紹介」を掲載
2006.05.14 自分史のページに、「伴走」を掲載
2006.05.07 JOURNALに、なかじまさんの「萩往還道140完踏記」を掲載
2006.04.30 自分史のページに、「第25回 青梅マラソン」を掲載
2006.04.23 自分史のページに、「第18回 新春マラソン」を掲載
2006.04.16 JOURNALに、「4月の映画(かもめ食堂)」を掲載
2006.04.09 写真集のページに、「空と海と花と人 〜2006年、宮古島〜」を掲載
2006.04.06 リンクページに"整体院はつらつマラソン情報館"を掲載
2006.04.02 JOURNALに、「第17回視覚障害者健康マラソン東京大会」を掲載
2006.03.26 大会紹介ページに、「第23回 鶴岡100キロマラソン大会」を掲載
2006.03.19 大会紹介ページに、「チャレンジ皇居マラソン大会」を掲載
2006.03.12 JOURNALに、「復活の走り! 好天のお台場♪」を掲載
2006.03.10 リンクページに"お父さんへのケンコウ生活と言う名の贈物"を掲載
2006.03.04 JOURNALに、「2月の映画」を掲載
2006.03.03 玄関に「おかげさまで八周年」を記載
2006.02.26 JOURNALに、「走れました♪ 第40回記念青梅マラソン」を掲載
2006.02.18 JOURNALに、「博士の愛した数式」を掲載
2006.02.10 大会紹介ページに、「ミラクル屋久島105km」を掲載
2006.02.05 大会紹介ページに、「くりやま100kmウルトラ遠足」を掲載
2006.02.01 JOURNALに、宮古島100kmのゴール写真を追加
2006.01.29 大会紹介ページに済州島ウルトラ/トレイルと、しまなみ海道を掲載
2006.01.22 JOURNALに、「2006年宮古島100kmウルトラ遠足」を掲載
2006.01.15 大会紹介ページに「24時間チャリティラン・ウォーク」を掲載
2006.01.08 JOURNALに、「今年も走りと映画でスタートです」を掲載
2006.01.02 JOURNALに、大深さんの「第36回防府読売マラソン」を掲載
2006.01.01 玄関を年賀版に
2005.12.25 JOURNALに、「引っ越しをしました」を掲載
2005.12.18 大会紹介ページに「東海道五十三次遠足ジャーニーラン」を掲載
2005.12.18 リンクページに、Mahaloさんの「アンチエイジングライフ」を掲載
2005.12.10 JOURNALに、「引っ越しをします」を掲載
2005.12.04 自分史の頁に、「利和子さんの初マラソン」を掲載
2005.11.27 自分史の頁に、「初めての24時間走」を掲載
2005.11.20 JOURNALに、「むかし道」を掲載
2005.11.13 エッセー集のページに「緯度と経度、福山までの距離」を掲載
2005.11.06 自分史の頁に、「第7回 鶴岡100キロマラソン」を掲載
2005.10.30 JOURNALに、「走って、そして藤沢周平展」を掲載
2005.10.23 自分史の頁に、「第4回 24時間リレー」を掲載
2005.10.16 自分史の頁に、「5度目のサロマ湖100km」を掲載
2005.10.09 JOURNALに、「10月の映画」を掲載
2005.10.02 写真集のページに、「曼珠沙華 〜 2005秋」を掲載
2005.09.25 自分史の頁に、「利和子さん、再び鶴岡へ」を掲載
2005.09.18 JOURNALに、「霞川」を掲載
2005.09.13 JOURNALに、「第22回 鶴岡100キロマラソン大会」を掲載
2005.09.04 写真集のページに、「来者如帰から」を掲載
2005.08.28 自分史の頁に、「檄走! チャレンジ皇居50キロ」を掲載
2005.08.21 自分史の頁に、「1203.3km」を掲載
2005.08.14 JOURNALに、「奥武蔵ウルトラマラソン」を掲載
2005.08.07 自分史の頁に、「京葉レディス健康マラソン」を掲載
2005.07.31 自分史の頁に、「第1回 視覚障害者健康マラソン東京大会」を掲載
2005.07.24 JOURNALに、「7月の映画」を掲載
2005.07.23 "A NAME"コマンドの記述を修正("/A"を厳密に付加)全ページ対象
2005.07.17 完走記のページに宮地さんの、2005年サロマ湖100km完走記を掲載
2005.07.10 写真集のページに、「2005年、北海道の旅」を掲載
2005.07.03 大会紹介ページに「第10回 宮古島100kmウルトラ遠足」を掲載
2005.06.29 JOURNALに、「第20回サロマ湖100kmウルトラマラソン」を掲載
2005.06.29 映画『マラソン』の公式サイトバナーをトップページに掲載
2005.06.23 大会紹介ページに「能海寛・ふるさと100kmトレイル遠足」を掲載
2005.06.19 大会紹介ページに「甲州夢街道シルクロード215km遠足」を掲載
2005.06.12 エッセー集のページに「列車での旅が好きです」を掲載
2005.06.05 JOURNALに、「山へ」を掲載
2005.05.29 自分史のページに、「4度目の別大毎日マラソン」を掲載
2005.05.23 ノウハウ集、表現の見直しを実施(たんだい→私、他)
2005.05.22 完走記のページに、大橋さんの「2005年萩往還完踏記」を掲載
2005.05.15 JOURNALに、「第31回 チャレンジ皇居マラソン大会」を掲載
2005.05.08 自分史のページに、「別大一週間前」を掲載
2005.05.01 大会紹介ページに、「第19回 京都チャリティ・ファンラン」を掲載
2005.04.24 自分史のページに、「第17回新春マラソン」を掲載
2005.04.17 JOURNALに、「4月の映画」を掲載
2005.04.10 JOURNALに、「120000km、通過しました♪」を掲載
2005.04.03 JOURNALに、「第16回視覚障害者健康マラソン東京大会」を掲載
2005.03.27 大会紹介ページに、「くりやま100kmウルトラ遠足」を掲載
2005.03.19 完走記のページに、大深さんの「完全復活か?」を掲載
2005.03.15 大会紹介ページに、「サハラ ・ レース 」を掲載
2005.03.10 JOURNALに、「今年もお台場は熱かったです」を掲載
2005.03.03 玄関に「おかげさまで七周年」を記載
2005.02.25 JOURNALに「二人とも快走でした♪ 第39回青梅マラソン」を掲載
2005.02.20 大会紹介ページに「第30回チャレンジ皇居マラソン大会」を掲載
2005.02.13 JOURNALに、「2月の映画」を掲載
2005.02.06 大会紹介ページに、第22回 鶴岡100キロマラソン大会を掲載
2005.01.30 JOURNALに、「コンパクトデジカメを買いました」を掲載
2005.01.23 大会紹介ページに、2005年しまなみ海道100kmウルトラ遠足を掲載
2005.01.16 大会紹介ページに、済州島200kmウルトラ/146kmトレイルランを掲載
2005.01.10 JOURNALに、「今年も走りと映画で始まりました」を掲載
2005.01.04 大会紹介ページに、24時間チャリティラン・ウォークを掲載
2005.01.01 玄関を年賀版に、背景画像の少変更も実施
2004.12.26 自分史のページに、「4度目のチャレンジ皇居50キロ」を掲載
2004.12.19 JOURNALに、「12月の映画」を掲載
2004.12.12 大会紹介ページに「東海道五十三次遠足ジャーニーラン」を掲載
2004.12.05 自分史のページに、「第6回 鶴岡100キロマラソン」を掲載
2004.11.28 自分史のページに、「前歯を1本、失ってしまいました」を掲載
2004.11.21 自分史のページに、鶴岡の「第3回 24時間リレー」を掲載
2004.11.14 完走記のページに、ひろこさんの2000年村岡88km完走記を掲載
2004.11.07 完走記のページに、宮地さんの高野山往復110km完走記を掲載
2004.11.03 JOURNALに、「(10月なのに)11月の映画」を掲載
2004.10.31 完走記のページに、むいむいさんの四万十川完走記を掲載
2004.10.25 リンクページに、さこぴー村長のページ"ほのぼの村"を追加
2004.10.24 JOURNALに、「第10回 四万十川ウルトラマラソン」を掲載
2004.10.14 完走記のページに、なかじまさんのえちご・くびき野完走記を掲載
2004.10.10 完走記のページに、ひろこさんの2002年さくら道完走記を掲載
2004.10.03 JOURNALに、「今も生き続ける秩父困民党:10月の映画」を掲載
2004.09.25 写真集のページに、「高麗郷巾着田 〜 2004」を掲載
2004.09.19 JOURNALに、「第21回 鶴岡100キロマラソン大会」を掲載
2004.09.10 自分史のページに「4度目のサロマ湖100km(後編)」を掲載
2004.09.05 JOURNALに、「9月の映画」を掲載
2004.08.29 自分史のページに「4度目のサロマ湖100km(前編)」を掲載
2004.08.23 リンクページに、高橋政雄さんのホームページを追加
2004.08.22 完走記のページに中山さんのしまなみ海道100km完走記を掲載
2004.08.15 写真集のページに、「富士山 〜 2004夏」を掲載
2004.08.08 JOURNALに、「8月の映画」を掲載
2004.08.01 完走記のページに「1995年 ホノルルマラソン」を掲載
2004.07.25 JOURNALに、「第57回富士登山競走」を掲載
2004.07.18 JOURNALに、「今年も挑戦します! 富士登山競走」を掲載
2004.07.11 大会紹介ページに「宮古島100kmウルトラ遠足」を掲載
2004.07.04 完走記のページに宮地さんのしまなみ海道100km完走記を掲載
2004.06.29 JOURNALに、「第19回サロマ湖100kmウルトラマラソン」を掲載
2004.06.21 JOURNALに、「さくら道に行ってきました」を掲載
2004.06.14 完走記のページにひろこさんの萩往還記を掲載
2004.06.09 リンクページに、きりぎりすさんのホームページを追加
2004.06.09 JOURNALに、「歓走・汗走・完走♪ 2004年 しまなみ海道」を掲載
2004.06.03 JOURNALに、「しまなみ海道へ、行ってきます」を掲載
2004.05.30 大会紹介ページに「モロカイ島100kmウルトラマラソン」を掲載
2004.05.23 JOURNALに、「サブフォーの快走♪チャレンジ皇居50キロ」を掲載
2004.05.16 大会紹介ページに「能海寛・ふるさと100kmトレイル遠足」を掲載
2004.05.09 大会紹介ページに「甲州夢街道シルクロード215km遠足」を掲載
2004.05.02 JOURNALに、「5月の映画 & ホームページの移転」を掲載
2004.05.01 ホームページの引っ越しを実施、併せてリンクページを更新
2004.04.25 自分史のページに「利和子さんが鶴岡へ」を掲載
2004.04.18 JOURNALに、「初めてのチャレンジ富士五湖+α」を掲載
2004.04.11 自分史のページに「3度目のチャレンジ皇居50キロ」を掲載
2004.04.04 JOURNALに、「4月の映画」を掲載
2004.03.28 JOURNALに、「第15回視覚障害者健康マラソン東京大会」を掲載
2004.03.21 走りで綴る自分史に、「八ヶ岳」を掲載
2004.03.19 エッセー集を分割し「走りで綴る自分史」のページを新設
2004.03.19 青梅若草のページを削除し、秋留台練習会をリンクページに移動
2004.03.14 JOURNALに、「好天のお台場」を掲載
2004.03.09 JOURNALに、「3月の映画」を掲載
2004.03.03 玄関に「おかげさまで六周年」を記載
2004.02.29 エッセー集に「続・続・カメラ 大好き♪」を掲載
2004.02.21 JOURNALに、「快走♪ 第38回青梅マラソン」を掲載
2004.02.15 大会紹介ページに「第30回チャレンジ皇居マラソン大会」を掲載
2004.02.08 エッセー集に「続・カメラ 大好き♪」を掲載
2004.02.03 JOURNALに、「2月の映画」を掲載
2004.01.31 JOURNALに、「700km走れました♪」を掲載
2004.01.25 エッセー集に「1989年 5月、鶴岡への手紙」を掲載
2004.01.18 大会紹介ページに、しまなみ海道100kmと、くりやま100kmを掲載
2004.01.11 大会紹介ページに、24時間チャリティラン・ウォークを掲載
2004.01.04 JOURNALに、「映画、走り、福袋、、 」を掲載
2004.01.01 玄関を年賀版に、そして掲示板『来者如帰』をリンク
2003.12.28 写真集のページに、「奥多摩路 〜 2003冬」を掲載
2003.12.21 JOURNALに、走り+撮影の「旅」を掲載
2003.12.14 若草のページに、第15回視覚障害者健康マラソン東京大会を掲載
2003.12.07 JOURNALに、「12月の映画」を掲載
2003.12.06 リンクページに、「トライモモ HomePage」を追加
2003.11.30 エッセー集に「東京国際マラソン」を掲載
2003.11.27 リンクページに、『たろう@ぎんざ』さんのページを追加
2003.11.23 写真集のページに、「御岳山 〜 2003秋」を掲載
2003.11.22 JOURNALの、「新しいカメラを買いました♪」に写真を2枚追加
2003.11.09 エッセー集に「1989年、新年の手紙」を掲載
2003.11.09 JOURNALに、「新しいカメラを買いました♪」を掲載
2003.11.02 JOURNALに、「11月の映画」を掲載
2003.10.26 JOURNALに、「四万十川へ行ってきました」を掲載
2003.10.17 JOURNALに、「四万十川へ行ってきます」を掲載
2003.10.12 エッセー集に「カメラ 大好き♪」を掲載
2003.10.05 JOURNALに、「10月の映画」を掲載
2003.09.28 エッセー集に「1988年12月、鶴岡への手紙」を掲載
2003.09.21 エッセー集に「第2回雲取山タイムトライアル」を掲載
2003.09.15 JOURNALに、「第20回 鶴岡100キロマラソン大会」を掲載
2003.09.07 JOURNALに、「9月の映画」を掲載
2003.08.31 エッセー集に「10月、鶴岡への手紙」を掲載
2003.08.24 大会紹介ページに、済州島200kmウルトラ/146kmトレイルランを掲載
2003.08.17 写真集のページに、「青い空、そして 青の思い出」を掲載
2003.08.10 JOURNALに、「田舎へ行ってきました♪」を掲載
2003.08.03 JOURNALに、「8月の映画」を掲載
2003.07.27 JOURNALに、「第56回富士登山競走」を掲載
2003.07.20 大会紹介ページに2大会(ハワイ・モロカイと宮古島100km)を掲載
2003.07.13 大会紹介ページに2大会(アラスカ・オーロラと甲州夢街道)を掲載
2003.07.06 JOURNALに、「7月の映画」を掲載
2003.06.30 JOURNALに、「サロマ湖、二人とも完走しました♪」を掲載
2003.06.27 JOURNALに、「サロマ湖に来ています♪」を掲載
2003.06.22 エッセー集に「富士山」を掲載
2003.06.15 写真集のページに、「あめあがり」を掲載
2003.06.08 JOURNALに、「6月の映画」を掲載
2003.06.01 エッセー集に「3度目のサロマ湖100km(後編)」を掲載
2003.05.25 エッセー集に「3度目のサロマ湖100km(前編)」を掲載
2003.05.21 リンクページに、『ミャーちゃんは走る!』を追加
2003.05.18 JOURNALに、「快走♪チャレンジ皇居50キロ」を掲載
2003.05.10 JOURNALに、「5月の映画」を掲載
2003.05.04 JOURNALに、「さくら道、10回目の完走をしました♪」を掲載
2003.04.26 JOURNALに、「さくら道へ、行ってきます」を掲載。
2003.04.20 エッセー集に「ラヴ レター トウ さくら道」を掲載
2003.04.13 エッセー集に「別大、その後・・」を掲載
2003.04.10 リンクページに、大会予定&結果登録サイト「マイレース」を追加
2003.04.06 JOURNALに、「4月の映画」を掲載。
2003.04.06 JOURNALの背景色を #ffffc6(元の色)に変更
2003.03.30 エッセー集に「月まで、あと274365.1km♪」を掲載
2003.03.24 若草のページに視覚障害者健康マラソン東京大会(報告)を掲載
2003.03.23 エッセー集に「3度目の別大毎日マラソン(後編)」を掲載
2003.03.16 JOURNALに、「冷風のお台場」を掲載
2003.03.07 JOURNALに、「3月の映画」を掲載
2003.03.03 玄関に「おかげさまで五周年」を記載
2003.03.02 大会紹介ページに「チャレンジ皇居マラソン大会」を掲載
2003.02.23 完走記のページに甘粕さんのラスベガスマラソン完走記を掲載
2003.02.23 リンクページに、RUN-PAPAさんのホームページを追加
2003.02.16 JOURNALに、「"第37回青梅マラソン"今年は雨でした」を掲載
2003.02.09 JOURNALに、「2月の映画」を掲載
2003.02.02 エッセー集に「3度目の別大毎日マラソン(前編)」を掲載
2003.01.26 ノウハウ集「ウルトラマラソン完走への道」5時間走の補足を記載
2003.01.21 大会紹介ページに、しまなみ海道100kmと、くりやま100kmを掲載
2003.01.12 大会紹介ページに、24時間チャリティと、昆明100kmを掲載
2003.01.05 JOURNALに、「今年も映画と走りで始まりました」を掲載
2003.01.01 玄関を年賀版に、そして掲示板:Corredoresをリンク
2002.12.29 ノウハウ集「ウルトラマラソン完走への道」に、LEDライトを追記
2002.12.22 エッセー集に「2度目のチャレンジ皇居マラソン」を掲載
2002.12.15 写真集のページに、「水の奥多摩 〜 2002」を掲載
2002.12.08 JOURNALに、「沈んで、浮かんで、また走ります」を掲載
2002.12.01 若草のページに、第14回視覚障害者健康マラソン東京大会を掲載
2002.11.24 JOURNALに、「たそがれ清兵衛」を掲載
2002.11.17 写真集のページに、「紅葉の秋 〜 2002」を掲載
2002.11.10 エッセー集に「走り込みの10月」を掲載
2002.11.03 JOURNALに、「11月の映画」を掲載
2002.10.27 写真集のページに、「花と実りの秋 〜 2002」を掲載
2002.10.20 JOURNALに、「大成功♪『東京夢舞いマラソン』」を掲載
2002.10.18 リンクページに、流れ星さんの"Keep running"を追加
2002.10.13 リンクページに、ちび黒さんのホームページを追加
2002.10.13 完走記のページに吉町さんの秋田内陸リゾートカップ完走記を掲載
2002.10.06 JOURNALに、「10月の映画」を掲載
2002.09.29 JOURNALに、「夢がふくらむ『東京夢舞いマラソン』」を掲載
2002.09.21 完走記のページに、甘粕さんの「幸福論」を掲載
2002.09.15 完走記のページに、大深さんの全日本マスターズ陸上完走記を掲載
2002.09.09 JOURNALに、「鶴岡100キロマラソン、完走しました♪」を掲載
2002.09.06 JOURNALに、「映画、そして鶴岡へ」を掲載
2002.09.01 JOURNALに、「ADSL、開通しました♪」を掲載
2002.08.25 エッセー集に「初参加のチャレンジ皇居マラソン」を掲載
2002.08.21 リンクページに、マッちゃん運営の「伴走バンク」を追加
2002.08.18 エッセー集に「初参加の鶴岡100キロマラソン」を掲載
2002.08.11 リンクページに、高橋勇市さんのホームページを追加
2002.08.11 JOURNALに、「8月の映画」を掲載
2002.08.04 大会紹介ページに、宮古島100km遠足と韓国・済州島200kmを掲載
2002.07.28 JOURNALに、「第55回富士登山競走詳報」を掲載
2002.07.28 JOURNALの背景色を #ffffff(白色)に変更
2002.07.26 JOURNALに、「第55回富士登山競走速報」を掲載
2002.07.21 JOURNALに、「今年は完走したい! 第55回富士登山競走」を掲載
2002.07.14 写真集のページに、「光る空、風、海、そして大地」を掲載
2002.07.07 JOURNALに、「7月の映画」を掲載
2002.07.03 リンクページに、マユサさんのホームページを追加
2002.07.02 JOURNALに、「第1回東京マラソン シンポジウム」を掲載
2002.06.30 JOURNALに、「サロマ、目標達成です♪」を掲載
2002.06.28 JOURNALに、「サロマに来ています」を掲載
2002.06.23 JOURNALに、「サロマに向けて」を掲載
2002.06.16 エッセー集のページに「'87サロマ湖100kmマラソン」を掲載
2002.06.09 JOURNALに、「6月の映画」を掲載
2002.06.02 エッセー集のページに「第21回青梅マラソンを走って」を掲載
2002.05.26 大会紹介ページにハワイ・モロカイ島100kmウルトラマラソンを掲載
2002.05.19 JOURNALに、チャレンジ皇居、今年も、汗走・乾燥・完走記、を掲載
2002.05.12 大会紹介ページに2大会(アラスカ・オーロラと甲州夢街道)を掲載
2002.05.08 JOURNALに、「5月の映画」を掲載
2002.05.04 JOURNALに、「さくら道、9回目の完走をしました♪」を掲載
2002.04.27 JOURNALに、「さくら道へ、行ってきます」を掲載
2002.04.21 エッセー集のページに「'86サロマ湖100kmマラソンを走って」掲載
2002.04.14 エッセー集のページに「第20回青梅マラソンを走って」を掲載
2002.04.12 リンクページに、Honey-Bunnyさんのホームページを追加
2002.04.07 若草のページから「秋留台公園合同練習会のホームページ」を紹介
2002.04.07 JOURNALに、「4月の映画」を掲載
2002.04.05 リンクページ整理実施(URL変更HPへの対応&リンク切れHPの削除)
2002.03.30 完走記のページに、片倉さんの伴走レポートを掲載
2002.03.24 若草のページに視覚障害者健康マラソン東京大会(報告)を掲載
2002.03.17 大会紹介ページに「チャレンジ皇居マラソン大会」を掲載
2002.03.15 玄関を元に戻し、リンクページに、市田さんのホームページを追加
2002.03.10 JOURNALに、「花粉症 でも走る そして映画」を掲載
2002.03.03 玄関に「おかげさまで四周年」を記載
2002.03.02 完走記のページに、大深さんの「延岡西日本マラソン」を掲載
2002.02.24 エッセー集のページに、2度目の別大毎日マラソン(後編)を掲載
2002.02.17 JOURNALに、「第36回青梅マラソン(30kmロードレース)」を掲載
2002.02.10 JOURNALに、「2月の映画」を掲載
2002.02.05 「簡単メール」に注意書きを追記(メールアドレス記入の催促)
2002.02.03 大会紹介ページに、しまなみ海道100kmと、くりやま100kmを掲載
2002.01.27 大会紹介ページに、「24時間チャリティラン・ウォーク」を掲載
2002.01.27 JOURNALに、映画「シュレック」を掲載
2002.01.20 JOURNALに、中野誠司さんの「ゼッケン一番の悲劇(喜劇)」を掲載
2002.01.13 玄関を元に戻し、写真集のページに「2002年、走り初め。」を掲載
2002.01.06 JOURNALに、「今年も映画と走りでスタートしました♪」を掲載
2002.01.01 玄関を年賀版に
2001.12.28 JOURNALに、「第2回大江戸夢舞いマラソン」を掲載
2001.12.23 完走記のページに、大深さんの「防府読売マラソン」を掲載
2001.12.16 写真集のページに、「初冬〜奥多摩路〜2001」を掲載
2001.12.09 JOURNALに、「デジカメを買いました♪」を掲載
2001.12.04 JOURNALに、「12月の映画」を掲載
2001.11.30 若草のページに、第13回視覚障害者健康マラソン東京大会を掲載
2001.11.25 JOURNALに、「今年も二人でゴール♪ つくばマラソン」を掲載
2001.11.18 エッセー集のページに、2度目の別大毎日マラソン(前編)を掲載
2001.11.16 リンクページに、『Colorado R.C』のページを追加
2001.11.11 JOURNALに、「11月の映画」を掲載
2001.11.04 エッセー集のページに「平賀町元旦マラソン大会」を掲載
2001.10.28 写真集のページに、「川乗山〜水と山葵と秋桜と」を掲載
2001.10.21 エッセー集のページに"続・ラヂオ大好き♪"を掲載
2001.10.16 リンクページに、『那須パン工房 ショパン』のページを追加
2001.10.14 完走記のページに、じゅんさんの2001年サロマ湖100km完走記を掲載
2001.10.07 JOURNALに、「10月の映画」を掲載
2001.09.30 大会紹介ページに、第41回鶴沼ウルトラ100kmマラソン大会を掲載
2001.09.26 JOURNALに、中野さんの「秋田内陸リゾートカップ100km」を掲載
2001.09.23 エッセー集のページに"ラヂオ大好き♪"を掲載
2001.09.16 エッセー集のページに"第19回青梅マラソンを走って"を掲載
2001.09.10 リンクページに、沖山健司さんのページを追加
2001.09.10 JOURNALに、「第18回鶴岡100キロマラソン」を掲載
2001.09.07 JOURNALに、「9月の映画」を掲載
2001.09.02 エッセー集のページに"走ってみないと、分からないものだ"を掲載
2001.08.26 完走記のページに、李さんの2001年さくら道270km完走記を掲載
2001.08.19 JOURNALに、「こころの湯」を掲載
2001.08.12 エッセー集のページに"府中多摩川マラソンを走って"を掲載
2001.08.04 JOURNALに、「8月の映画」を掲載
2001.07.30 リンクページに、槙本深(まきもとふかし)さんのページを追加
2001.07.29 JOURNALに、「第54回富士登山競走、八合目で撤退」を掲載
2001.07.22 JOURNALに、「山の郵便配達」を掲載
2001.07.15 完走記のページに、2001年さくら道270kmウルトラマラソンを掲載
2001.07.14 リンクページに、キロヨンさんとKAIKOさんのホームページを追加
2001.07.08 JOURNALに、「7月の映画」を掲載
2001.07.06 リンクページに、松田さんのホームページを追加
2001.07.01 大会紹介ページに、宮古島100km遠足と済州島200km/100kmを掲載
2001.06.27 リンクページに、MARKUNのホームページを追加
2001.06.24 JOURNALに、「サロマ速報」を掲載
2001.06.17 JOURNALに、「サロマへ、行ってきます」を掲載
2001.06.17 完走記のページに、2000年サロマ湖100km完走記を掲載
2001.06.10 JOURNALに、「6月の映画」を掲載
2001.06.05 リンクページに、「三滝MC」のホームページを追加
2001.06.03 エッセー集のページに"初めての別大毎日マラソンを走って"を掲載
2001.05.27 完走記のページに、高田龍二さんのさくら道完走記を掲載
2001.05.25 リンクページに、「名古屋のけんちゃん」のホームページを追加
2001.05.23 JOURNALに、「チャレンジ皇居、汗走・乾燥・完走記」を掲載
2001.05.20 リンクページの「木村さんのホームページ」、URL変更
2001.05.19 JOURNALに、「5月の映画」を掲載
2001.05.13 大会紹介ページに、100kmの2大会(万里の長城とモロカイ島)を掲載
2001.05.06 JOURNALに、「さくら道、完走することができました」を掲載
2001.04.29 JOURNALに、「さくら道へ、行ってきます」を掲載
2001.04.22 大会紹介ページに、シルクロード215kmラン・ウオーク遠足を掲載
2001.04.15 大会紹介ページに、100kmの2大会(モンゴルとアラスカ)を掲載
2001.04.08 JOURNALに、「4月の映画」を掲載
2001.04.08 リンクページの「べぇーちゃん夢はもう一度サブスリー」、閉鎖
2001.04.08 リンクページの「いかくんのホームページ」、URL変更
2001.04.01 完走記のページに、木村正樹さんの完走記集(4編)を掲載
2001.03.25 JOURNALと若草のページに視覚障害者健康マラソン東京大会を掲載
2001.03.18 大会紹介ページに「チャレンジ皇居マラソン大会」を掲載
2001.03.11 玄関を元に戻し、JOURNALに、「3月の映画」を掲載
2001.03.04 エッセー集のページに"'84新体連新春マラソンを走って"を掲載
2001.03.03 玄関に「おかげさまで三周年」を記載
2001.02.27 リンクページの「まつごろうさんのホームページ」、URL変更
2001.02.25 完走記のページに、大深さんの「愛媛マラソン完走記」を掲載
2001.02.18 JOURNALに、「第35回青梅マラソン」を掲載
2001.02.14 JOURNALに、「初恋のきた道」を掲載
2001.02.10 JOURNALに、「2月の映画」を掲載
2001.02.03 エッセー集のページに"'83秩父マラソン(別大への道)"を掲載
2001.01.28 エッセー集のページに"'83青梅マラソンを走って"を掲載
2001.01.21 大会紹介ページに「北海道・くりやま100kmウルトラ遠足」を掲載
2001.01.14 大会紹介ページに「しまなみ海道100kmウルトラ遠足」を掲載
2001.01.14 玄関を元に戻した
2001.01.07 JOURNALに、「今年も、走りと映画で、始まりました」を掲載
2001.01.06 リンクページに、「T.Aoyagi」さんのホームページを追加
2001.01.01 玄関を年賀版に
2000.12.27 JOURNALに、「大江戸夢舞いマラソンへのお誘い」を掲載
2000.12.26 リンクページに、「なっちん」さんの<Chit-chat!!>を追加
2000.12.24 JOURNALに、大深さんの「防府読売マラソン」を掲載
2000.12.17 完走記のページに、星野さんの「秋田100km 敗戦記」を掲載
2000.12.12 写真集のページに、写真集「初冬〜奥多摩路」を掲載
2000.12.10 完走記のページに、八重樫さんの「再びスパルタへ」を掲載。
2000.12.03 JOURNALに、「12月1日は、映画の日」を掲載
2000.11.28 エッセー集のページに"100000km走りました"を掲載
2000.11.27 JOURNALに、「第20回つくばマラソン大会」を掲載
2000.11.25 若草のページに、第12回視覚障害者健康マラソン東京大会を掲載
2000.11.19 大会紹介ページに、「24時間チャリティラン・ウォーク」を掲載
2000.11.12 写真集のページに、写真集「御岳山〜日ノ出山」を掲載
2000.11.05 JOURNALに、「11月の映画」を掲載
2000.11.03 リンクページに、ISIさんの Dream Road を追加
2000.10.29 JOURNALに、大深さんの、四万十川ウルトラマラソン記を掲載
2000.10.27 リンクページに、エネルゲンランナークラブのページを追加
2000.10.26 JOURNALに、中村さんの『秋田内陸迷走録?』を掲載
2000.10.25 紹介とリンクのページに、カズシポノルルオーさんのページを追加
2000.10.22 JOURNALに、藤野さんの『シュリ・チンモイ12/24時間走』を掲載
2000.10.15 JOURNALに、「映画『ekiden[駅伝]』」を掲載
2000.10.08 JOURNALに、「走って、映画を観て、走って、」を掲載
2000.10.01 エッセー集のページに"「あと5キロ」の難しさ"を掲載
2000.09.24 JOURNALに、「今日は、記念日」を掲載
2000.09.21 紹介とリンクのページに、「河合君のおうち」を追加
2000.09.17 エッセー集のページに「今、気になる言葉」を掲載
2000.09.10 JOURNALに、「第17回鶴岡100キロマラソン」を掲載
2000.09.08 紹介とリンクのページに、「ランニング学会」のページを追加
2000.09.07 JOURNALに、「9月の映画」を掲載
2000.09.03 エッセー集のページに「新春マラソンに参加して」を掲載
2000.08.27 リンクページ変更(ごんス!のURL変更)
2000.08.27 JOURNALに、「8月の映画」を掲載
2000.08.20 完走記のページに、星野さんの「富士登山狂騒 完騒記」を掲載
2000.08.13 エッセー集のページに「2度目のフルマラソンを走って」を掲載
2000.08.06 紹介とリンクのページに、桑名走友会のページを追加
2000.08.06 エッセー集のページに「年頭の所感:1982年」を掲載
2000.07.30 JOURNALに、「第53回富士登山競走(詳報)」を掲載
2000.07.27 紹介とリンクのページに、Momora's Homepage を追加
2000.07.25 JOURNALに、「第53回富士登山競走(速報)」を掲載
2000.07.23 JOURNALに、「富士山へ行ってきます」を掲載
2000.07.16 大会紹介ページに、「2001年宮古島100kmウルトラ遠足」を掲載
2000.07.09 JOURNALに、「7月の映画」を掲載
2000.07.05 完走記のページに、市田さんのサロマ湖100k完走記を掲載。
2000.07.02 エッセー集のページに「初めてのフルマラソンを走って」を掲載
2000.06.26 JOURNALに、「祭りのあと」を掲載
2000.06.25 JOURNALに、「サロマ湖、二人とも完走です!」を掲載
2000.06.24 JOURNALに、「サロマ湖に来ています」を掲載
2000.06.22 JOURNALに、「続・6月の映画」を掲載
2000.06.17 完走記のページに、2000年さくら道270kmウルトラマラソンを掲載
2000.06.16 紹介とリンクのページに、古城 標(shirube)さんのページを追加
2000.06.11 JOURNALに、「6月の映画」を掲載
2000.06.04 エッセー集のページに「続けること」を掲載
2000.05.28 大会&練習会の紹介ページに、4大会を掲載
2000.05.21 JOURNALに、「チャレンジ皇居50k、サブ4ならず!」を掲載
2000.05.20 紹介とリンクのページに、なおこさんの「もも組新聞」を追加
2000.05.15 リンクページ変更(市村宏樹さんのURL変更)
2000.05.14 写真集のページに「花の写真集〜5月の花」を掲載
2000.05.07 JOURNALに、「5月の映画」を掲載
2000.05.05 紹介とリンクのページに、べぇーちゃんのホームページを追加
2000.05.03 紹介とリンクのページに、Tomiさんのホームページを追加
2000.05.01 JOURNALに、「さくら道、完走しました」を掲載
2000.04.29 JOURNALに、「いざ、さくら道」を掲載
2000.04.22 写真集のページを新設。過去掲載の写真を集中リンクした
2000.04.16 エッセー集のページに「初めての青梅マラソン」を掲載
2000.04.09 JOURNALに、「4月の映画」を掲載
2000.04.04 JOURNALに、「有珠山噴火関係情報」を掲載
2000.04.02 エッセー集のページに「マラソンの良さ」を掲載
2000.03.27 ASAHI-NETをフリーアドレスへ変更(閲覧上の変化は無し)
2000.03.25 JOURNALと若草のページに視覚障害者健康マラソン東京大会を掲載
2000.03.20 紹介とリンクのページに、equさんのホームページを追加
2000.03.19 ノウハウ集に、「初心者マークのウルトラマラソン」を追加
2000.03.15 完走記のページに、けんすけさんの宮古島100キロ完走記を掲載
2000.03.12 JOURNALに、「第19回 佐倉朝日健康マラソン大会」を掲載
2000.03.04 JOURNALに、「3月の映画」を掲載
2000.03.03 玄関に「おかげさまで二周年」を記載
2000.02.27 完走記のページに、なおこさんの、兵庫レディース完走記を追加
2000.02.27 リンクページ変更(アキレス・トラック・クラブのURL変更)
2000.02.21 JOURNALに、「歓走! 青梅マラソン」を掲載
2000.02.20 紹介とリンクのページに、田中義巳さんのホームページを追加
2000.02.19 大会&練習会の紹介ページにチャレンジ皇居マラソン大会を掲載
2000.02.13 紹介とリンクのページに、高石ともやさんの最新CDを紹介
2000.02.09 JOURNALに、本山さんの「快走! さいたまマラソン」を掲載
2000.02.05 JOURNALに、「2月の映画」を掲載
2000.01.30 ノウハウ集に、「楽しく完走! 青梅マラソン」を追加
2000.01.29 JOURNALに、こまつともやさんの 山形県冬季ロードレース を掲載
2000.01.27 自己紹介のページ、若かった頃の写真をVGAサイズにした
2000.01.26 リンクページに、中野友喜さんのホームページを追加
2000.01.24 JOURNALに、「被写体としての青梅マラソンコース」を掲載
2000.01.23 たんだいへの簡単メール(感想コメント送信用)ページを新設
2000.01.21 玄関に☆飾りを追加。題字のフォントを指定(Times New Roman)
2000.01.21 青梅若草のページから「主な年間行事」を削除
2000.01.17 JOURNALに、映画「ekiden」エキストラ募集記事を掲載
2000.01.16 大会の紹介ページに、しまなみ海道とモンゴル100kmを追加
2000.01.11 リンクページ変更(しげおっちさんの@NIFTYへの移行対応)
2000.01.10 玄関を元に戻した
2000.01.09 JOURNALに、「明けました! 2000年」を掲載
2000.01.01 玄関を年賀版に
1999.12.30 JOURNALに、こまつ ともやさんの「1999年の戦績」を掲載
1999.12.26 JOURNALに、なおこさんの『私の好きな本【その3】』を掲載
1999.12.19 エッセー集のページに「雑感」を掲載
1999.12.19 自己紹介のページに、通算走行距離を追記
1999.12.12 ノウハウ集「ウルトラマラソン完走への道」を更新(追記)
1999.12.05 JOURNALに、「新宿」を掲載
1999.12.05 完走記のページに、前田さんの、24時間ラン参加記を掲載
1999.12.03 JOURNALに、「12月の映画」を掲載
1999.11.28 JOURNALに、「第19回つくばマラソン大会」を掲載
1999.11.21 JOURNALに、「デジカメが入院しちゃいました」を掲載
1999.11.19 JOURNALに、なおこさんの『私の好きな本【その2】』を掲載
1999.11.18 リンクページ変更(おおかわさんのURL変更)
1999.11.15 JOURNALに、映画『アイ・ラヴ・ユー』感想を掲載
1999.11.13 JOURNALに、なおこさんの『私の好きな本【その1】』を掲載
1999.11.10 リンクページ変更(たかばやしさんの@NIFTYへの移行対応)
1999.11.07 JOURNALに、第12回シュリ・チンモイ24時間ランの参加記を掲載
1999.11.04 JOURNALに、「11月の映画」を掲載
1999.11.01 JOURNALに、『風と共に去りぬ』を掲載
1999.10.30 完走記のページに、'89雲取山タイムトライアル感想記を掲載
1999.10.25 若草のページに、第11回視覚障害者健康マラソン東京大会を掲載
1999.10.24 リンクページに、神戸PIJCのページを追加
1999.10.24 JOURNALに、川崎順子さんの『BARバールに灯ともる頃』を掲載
1999.10.17 エッセー集のページに「妻の呼び方、夫の呼び方」を掲載
1999.10.11 大会の紹介ページに「秋の6時間エンデュランス・ラン」を掲載
1999.10.10 JOURNALに、「10月の映画」を掲載
1999.10.10 青梅若草のページに、100kmチャレンジロードの中止を掲載
1999.10.05 完走記のページに、なおこさんの、村岡ダブルフル感想記を掲載
1999.10.03 大会&練習会の紹介ページに「第3回宮古島100キロ」を掲載
1999.10.03 アクセスカウンターを7桁に変更
1999.09.26 完走記のページに、篠原さんの、野辺山ウルトラ50キロを掲載
1999.09.19 完走記のページに、こまつともやくんの、99鶴岡100キロを掲載
1999.09.17 完走記のページに、大塚さんの、87サロマ湖100kmを掲載
1999.09.13 JOURNALに、「鶴岡100キロマラソン、完走しました」を掲載
1999.09.11 JOURNALに、「鶴岡に来ました」(到着第一報)を掲載
1999.09.05 JOURNALに、「9月の映画」を掲載
1999.09.04 JOURNALを分割し、back number2 pageを設置
1999.08.31 大会&練習会の紹介ページに「白馬チャレンジマラソン」を掲載
1999.08.29 エッセー集のページを新設「走ること、走らせられること」を掲載
1999.08.27 リンクページに、5 Runners of URAYASU を追加
1999.08.22 JOURNALに、「続・8月の映画」を掲載
1999.08.19 リンクページに、ぐびどんさんのページ「ごんス!」を追加
1999.08.15 完走記のページに、たんだいの、99サロマ湖100kmを掲載
1999.08.08 JOURNALに、「8月の映画」を掲載
1999.08.01 JOURNALに、「奥多摩の夏」を掲載(写真を8枚紹介)
1999.07.28 JOURNALに、伏見裕之さんの投稿記事を掲載
1999.07.26 JOURNALに、詳報版「富士登山競走19回目の完走!」を掲載
1999.07.25 JOURNALに、速報版「富士登山競走19回目の完走!」を掲載
1999.07.20 完走記のファイルを全て大容量サーバーに移動(一見何も変化無し)
1999.07.18 完走記のページに、橋本さんご夫妻のサロマ完走記&応援記を掲載
1999.07.11 JOURNALに、「7月の映画」を掲載
1999.07.04 JOURNALに、映画「アイ・ラヴ・ユー」の紹介コメントを掲載
1999.06.27 リンクページに、尾張一宮の木村さんのページを追加
1999.06.27 ノウハウ集のページに、「富士登山競走完走への道」を掲載
1999.06.23 JOURNALに、宮本さんと貝畑さんの【日本列島走り旅】を掲載
1999.06.20 JOURNALに、サロマ湖結果速報を掲載
1999.06.19 JOURNALに、サロマ湖ワッカ原生花園と開会式のことを掲載
1999.06.18 JOURNALに、「サロマ湖に着きました」を掲載
1999.06.12 完走記のページに、'99さくら道270kmウルトラマラソンを掲載
1999.06.06 JOURNALに、「6月の映画」を掲載
1999.06.01 リンクページに、アキレス・トラック・クラブ を追加
1999.05.30 完走記のページに中村さんの「山口100萩往還マラニック」を掲載
1999.05.30 リンクページからFWELL紹介のコメントを省略
1999.05.23 完走記のページにTomiさんの長野マラソン完走記を掲載
1999.05.17 リンクページに「週刊アスリートおやじ」のホームページを追加
1999.05.16 JOURNALに、「チャレンジ皇居50kサブ4の快走!」を掲載
1999.05.15 リンクページに、入江哲夫さんのホームページを追加
1999.05.12 JOURNALに、「5月の映画」を掲載
1999.05.09 JOURNALに、小松智弥さんの「近況の報告」を掲載
1999.05.02 JOURNALに、'99さくら道結果の速報を掲載
1999.04.29 JOURNALに、'99さくら道への挑戦コメントを掲載
1999.04.25 JOURNALに「花を撮ってきました(花の写真集〜4月の花)」を掲載
1999.04.18 大会&練習会の紹介ページに大会×2+練習会×1を掲載
1999.04.11 JOURNALに「4月の映画」を掲載
1999.04.09 リンクページに、友野さんと、Pちゃんのホームページを追加
1999.04.07 リンクページに、たかばやしさんのホームページを追加
1999.04.03 '99青梅若草100kmチャレンジロード写真集を掲載
1999.03.31 JOURNALに「青梅若草100kmチャレンジロード」を掲載
1999.03.28 青梅若草のページから、100kmチャレンジロードの記録集をリンク
1999.03.28 青梅若草のページに、100kmチャレンジロードの結果を掲載
1999.03.21 JOURNALと若草のページに視覚障害者健康マラソン東京大会を掲載
1999.03.14 JOURNALに「JOURNALを分割し、back number pageを設置」を掲載
1999.03.14 大会&練習会の紹介ページにチャレンジ皇居マラソン大会を掲載
1999.03.08 大会&練習会の紹介ページから「宮古島100kmウルトラ」を削除
1999.03.07 JOURNALに「佐倉で夫婦賞をゲット」を掲載
1999.03.03 玄関に「おかげさまで一周年」を記載
1999.03.03 JOURNALに「3月の映画」を掲載
1999.03.02 リンクページに、高尾裕美さんのホームページを追加
1999.02.28 リンクページ修正(市村さん、いかくん、michioさん)
1999.02.28 JOURNALに、「花粉症」を掲載
1999.02.21 JOURNALに、「第33回青梅30km完走顛末記」を掲載
1999.02.20 リンクページに、「のうてんきぃーず」のホームページを追加
1999.02.13 JOURNALに、小松智弥さんの「近況のご報告」を掲載
1999.02.07 リンクページに、関家良一さんのホームページを追加
1999.02.07 JOURNALに「快走! '99彩の国さいたまマラソン」を掲載
1999.02.06 JOURNALに「2月の映画」を掲載
1999.02.05 リンクページに、しげおっちさん(北海道)のホームページを追加
1999.02.03 リンクページに、海宝ロードランニングのホームページを追加
1999.01.31 敢走記のページに'89東京国際マラソン完走記を掲載
1999.01.24 大会&練習会の紹介ページに「99しまなみ海道100km遠足」を掲載
1999.01.19 リンクページに、門(Kado)さんのホームページを追加
1999.01.17 JOURNALに「快走!フロストバイトロードレース」を掲載
1999.01.16 ホームページのMETAタグ内全角文字削除、description削除
1999.01.16 全ページの半角">"を全角文字"→"に変更
1999.01.11 Wordファイル展開の注意事項をJOURNALと大会紹介ページに掲載
1999.01.09 玄関を元に戻し、JOURNALに[映画と走りで始まった1999年]を掲載
1999.01.01 玄関を年賀版にし、JOURNALに[振り返って98、明けて99]を掲載
1998.12.31 リンクページのおおかわさんのURLを変更(お引っ越しとのこと)
1998.12.27 PageMillを購入。しかし使い方がワカラン。またお勉強だぁ
1998.12.25 リンクページに、(株)ランナーズのホームページを追加
1998.12.21 青梅若草100kmチャレンジ申込書をUP(ダウンロード可能とした)
1998.12.20 大会&練習会の紹介ページに'99青梅若草100kmチャレンジを掲載
1998.12.12 JOURNALに[携帯電話購入顛末記]を掲載
1998.12.06 リンクページに、シュリ・チンモイ・マラソンチームのHPを追加
1998.12.05 JOURNALに12月の映画感想記を掲載
1998.11.29 JOURNALに第18回つくばマラソン完走記を掲載
1998.11.28 青梅若草のページに100kチャレンジとTBRC大会の案内を掲載
1998.11.22 ノウハウ集のページに、PICOさんの「紫外線にご用心」を掲載
1998.11.22 JOURNALの改行位置、改行量、および強調文字を見直し修正
1998.11.15 JOURNALに、こまつ ともやさんの近況報告を掲載
1998.11.15 JOURNALに、淀川長治さんへの弔辞を掲載
1998.11.08 JOURNALに、11月の映画感想記を掲載
1998.11.02 JOURNALに「奥多摩の秋」を掲載(写真を10枚紹介)
1998.11.01 敢走記のページに第43回別府大分毎日マラソン感想記を掲載
1998.10.25 敢走記のページに第41回別府大分毎日マラソン敢走記を掲載
1998.10.17 敢走記のページに関家良一さんの「スパルタスロン完走記」を掲載
1998.10.16 「ウルトラマラソン完走への道」誤記修正(×平行棒→○平均台)
1998.10.15 IE4対応で、玄関のスクロール文字サイズを変更(2→4)
1998.10.15 IE4対応で、TABLEタグの誤表記を訂正(18ファイルを更新)
1998.10.14 IE3.02とIE4.0との違いについてJOURNALに愚痴を掲載
1998.10.13 IE4で全面チェック実施。8ファイル修正
1998.10.11 JOURNALに10月の映画感想記を掲載
1998.10.04 敢走記のページに、後藤 拓さんの「野辺山はるかなり」を掲載
1998.09.27 大会&練習会の紹介ページに海宝ロードランニング練習会を掲載
1998.09.27 "ウルトラマラソン大会紹介"→"大会&練習会の紹介"に変更
1998.09.27 玄関の色とアクセスカウンターを秋バージョンに変更
1998.09.20 敢走記のページに、武藤さんの立山登山マラニック歓踏記を掲載
1998.09.13 敢走記のページに「鶴岡100キロマラソン大会40km完走記」を掲載
1998.09.08 リンクページに、まつごろう さんのホームページを追加
1998.09.07 JOURNALに鶴岡100キロマラソン速報を掲載
1998.09.02 JOURNALに9月の映画感想記、および鶴岡への出発コメントを掲載
1998.08.29 ノウハウ集のページに、門さんの「故障からの脱出」を掲載
1998.08.29 ノウハウ集のページを新設「ウルトラマラソン完走への道」を掲載
1998.08.23 敢走記のページに第39回別府大分毎日マラソン敢走記を掲載
1998.08.19 リンクページに(有)高砂屋、岩佐社長さんのホームページを追加
1998.08.16 ウルトラマラソン完走への道に、食事編を掲載(15日UP、16日更新)
1998.08.09 JOURNALに永山ハイキングコースの紹介(写真付き)を掲載
1998.08.08 写真のサイズ指定(WIDTH= HEIGHT=)を総点検、指定追加
1998.08.08 写真の代替文字列(ALT=)総点検、修正を実施
1998.08.05 JOURNALに8月の映画感想記を掲載
1998.08.04 ウルトラマラソン完走への道に、NOFRAME記述追加
1998.08.02 玄関の模様替え(背景を黒→白、壁紙の設置、その他)
1998.07.31 敢走記のページの'98飛騨ウルトラマラソンに写真を掲載
1998.07.31 敢走記のページの'93 NEW YORK CITY MARATHONに写真を掲載
1998.07.31 敢走記のページの第5回シュリ・チンモイ24時間ランに写真を掲載
1998.07.31 JOURNALの98サロマ湖100kmに写真(古里さん提供)を掲載
1998.07.30 自己紹介のページを改造(背景を変更、サムネイルを初使用)
1998.07.28 リンクページに Wandaさんのホームページを追加
1998.07.27 JOURNALの第51回富士登山競走に写真(沖山さん提供)を掲載
1998.07.27 JOURNALの98サロマ湖100kmに写真(角田さん提供)を掲載
1998.07.26 JOURNALに第51回富士登山競走の報告を掲載
1998.07.23 自己紹介のページの背景色を変更(淡い紫→濃い青)
1998.07.23 ウルトラマラソン完走への道の目次を改造
1998.07.19 ウルトラマラソン完走への道に、シューズ編を掲載
1998.07.11 敢走記のページに、'93 NEW YORK CITY MARATHONの日記を掲載
1998.07.04 青梅若草100k記録集と写真集をasahi-netへ移動し、リンク
1998.07.04 自己紹介のページに"嫌いな物"を追加
1998.07.04 ウルトラマラソン完走への道をFRAME化、および内容小修正
1998.07.04 JOURNALに7月の映画感想記を掲載
1998.06.28 ウルトラマラソン完走への道に、トレーニング編を掲載
1998.06.22 JOURNALに、大塚さんの98奈良かぎろひ132km完走記を掲載
1998.06.21 JOURNALに、98サロマ湖100kmウルトラマラソンの報告を掲載
1998.06.19 敢走記のページに、本山さんの飛騨ウルトラ敢走記を掲載
1998.06.18 JOURNALに、サロマ湖への出発コメントを掲載
1998.06.14 JOURNALに'98飛騨ウルトラマラソン伴走記を掲載
1998.06.07 ウルトラマラソンの大会紹介ページを新設、3大会を紹介
1998.06.07 ウルトラマラソン"のお部屋"→"完走への道"に、ページ名変更
1998.06.03 JOURNALに6月の映画感想記を掲載
1998.05.30 ウルトラマラソンのお部屋に、雑感(はじめに)を掲載
1998.05.23 完走記のページに、波多さんの四万十川100km完走記を掲載
1998.05.20 玄関の色とアクセスカウンター数字タイプを変更
1998.05.17 JOURNALにチャレンジ皇居50kの完走コメントを掲載
1998.05.17 リンクページにFWELLのホームページを追加
1998.05.10 敢走記のページに、'98さくら道270kmウルトラマラソンを掲載
1998.05.04 JOURNALに5月の映画感想記を掲載
1998.05.02 JOURNALに'98さくら道270kmの速報掲載
1998.04.26 リンクページ(珈鉄さんのURL)変更
1998.04.25 JOURNALに'98さくら道270kmへの出発コメントを掲載
1998.04.25 敢走記のページに、'97さくら道270kmウルトラマラソンを掲載
1998.04.18 敢走記のページに、'90サロマ湖100kmウルトラマラソンを掲載
1998.04.17 検索エンジンへの登録申請実施。"工事中"表示削除
1998.04.16 ホームページタイトル変更("Runner Tandai Home Page" とした)
1998.04.15 メールアドレス変更(runner.tandai@nifty.ne.jp の使用開始)
1998.04.14 JOURNALに利和子さん(若草100kスタッフ)のコメントを掲載
1998.04.11 完走記,敢走記,感想記のページを追加。92年24h走の敢走記を掲載
1998.04.10 wakakusa100k,html内の半角カタカナを全角に修正
1998.04.05 JOURNALに松本さん(若草100kスタッフ)のコメントを掲載
1998.04.04 青梅若草100kmチャレンジロードの写真集を掲載
1998.04.02 JOURNALに映画感想と青梅若草100kmチャレンジロードをアップ
1998.03.29 リンクページにおおかわさんのホームページを追加
1998.03.29 青梅若草100kmチャレンジロードの記録を掲載
1998.03.24 リンクページにPICOさんのホームページ追加
1998.03.22 場所指定リンク初使用
1998.03.22 第9回視覚障害者健康マラソン東京大会報告を、アップ
1998.03.18 リンクページのFWELLフルネーム記入
1998.03.18 玄関の色を白に変更。レイアウトも変更
1998.03.18 自己紹介のページに「ランニング以外の趣味」を追加
1998.03.17 リンクと紹介のお部屋開設
1998.03.17 写真と手記用ディレクトリ作成、写真を移動
1998.03.15 what's new 作成、メニューに追加
1998.03.15 リンクページ名を「リンクと紹介のお部屋」に変更
1998.03.14 JOURNALに映画感想アップ
1998.03.14 青梅若草RRCのお部屋開設
1998.03.14 青梅若草100kmチャレンジロードのページ作成
1998.03.07 ウルトラマラソンのお部屋の中身工事。骨子ができた
1998.03.06 写真をgif→jpgに変更。容量が小さく鮮明に。仲間の助言に感謝!
1998.03.05 初めて写真をはりつけた(GIX-Proインストール)
1998.03.03 アクセスカウンタ設置
1998.02.20 背景色を指定
1998.02.19 ftp転送成功
1998.02.17 作成開始
1998.02.16 CoolEditorインストール
1998.02.04 ホームページ作成法の本を2冊購入

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