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２７歳になって突然太りはじめました。なにかスポーツをやってやせなくてはとグローブを買ってきて昼休み時間にソフトボールを始めました。 しかし最初のうちは相手をしてくれていた仲間もだんだん減って やがて一人でバックネットにボールをぶつけているようになりました。私があまりにも下手だったのが主な原因だと思います。 そのとき幸運にもジョギングをしている同僚がいました。彼の助言を聞きながら、おそるおそる走り始めました。利和子さんが買ってきてくれた緑色三本線の運動着と自治会副会長からいただいたテニスシューズで走り始めました。 工場外周約１．５ｋｍを走ったあと、うれしかった。人の命令でしか走ったことがなかったので走る＝走らせられる、だったのです。それが違うことに気付きました。 その後ランニングに関する本を買い、ランニング用のシューズを買い、ランパンやＴシャツを買い、ストップウオッチ付きの時計を買い、走り続けました。ダイエットは大成功（６７ｋｇ → ６０ｋｇ）。やがて走る距離もスピードも向上していくことで走ること自体が楽しくなり、走ることが趣味になっていきました。 |
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１２月１７日（月）晴れ 今日から会社の昼休みにランニングを始めた。青梅工場の門の外を一周である。はたして何ｋｍあるのか、おそらく１．５ｋｍくらいだと思うが今日は９分かかった。だんだんと速くしていきたいと思う。 仕事も今日から新しい（エックス１）。まず必要な部品をリストアップして手配、問題点がいっぱいで残業になった。 １２月１８日（火）晴れ ずっと雨が降らない。今月に入ってから雨の気配がない。またまた異変である。今日の昼休みは きつかった。最初とばし気味に入ったら途中で ふくらはぎが痛み出した。それでも頑張って走ったら しばらく痛かった。明日はどうだか。今日のタイムは８分、当分このタイムで行きたい。今日も２時間残業。 １２月１９日（水）晴れ 今日は最初ゆっくりで入ったがタイムは８分、昨日と同じである。天気予報では夜に雨が降るとのことだが降りそうにない。 １２月２０日（木）晴れ 朝、地面が濡れていた。昨夜は雨が降ったようである。今日は風邪気味でハナをかんでばかり。でも昼休みはがんばって走った。今日はなんと７分！ 速くなっている。しかしそのあとがいけない、頭が痛くなった。風邪のせいか酸欠か、ズキンズキン痛くなった。明日が心配。 １２月２１日（金）曇りのち雨 走っていて今日もランニング中に頭が痛くなった。ゆっくり走ったが、それでも８分だった。もし頭痛がなかったらもっと速く走れると思う。工場外周は地図で測ってみると１．６５ｋｍだった。夜、青輪の会のクリスマス会があった。手話コーラスと、即興の手話劇があった。俺のセリフは「かわいそうねー」だった。 １２月２２日（土）雨 午後から年賀状用の写真を撮った。三脚を使って団地の前と公園で撮った。フィルム現像をすぐにやって風呂場で乾燥中。夜、うたごえサークルの忘年会で鳩ノ巣の「雲仙」へ。２０人参加、来年もやっていけそうである。 １２月２３日（日）曇り、夜は雨 朝、７：００に起きてしまった。昨夜は寝たのが４：３０、かなりの寝不足である。久しぶりにボウリング場へ、３ゲームで平均１２０点、最高点は１３０点、まあまあである。夜は雨の中 一家４人でうたごえサークルの定例会へ。いっぱい歌っていっぱいギターを弾いた。 １２月２４日（月）雨のち曇り 朝は雨、雨の日はつらいが、がんばって出勤。昼休み、雨が止んだので走った。ゆっくり走って８分。今日はあまり頭が痛くならなかった。 夜、帰ったら焼き鳥、刺身、ビール、ケーキ、いろいろ買ってあって豪勢な食事ができた。我が家のクリスマスイブは食べることがメインである。 １２月２５日（火）晴れ ７分で走った。頭が痛くなった。７分で走ろうと無理をしたようだ。ずっと頭が痛くて、体の節々まで痛くなった。明日はゆっくり走ろう。 今日は給料日、残業せずに帰って一家で外食、３７００円も使ってしまった。 １２月２６日（水）晴れ 昼休み、２周（３．３ｋｍ）走った。１周目が９分、２週目が８分。 夜、新機種ＴＦＰの打ち上げで宴会。エライ方々と飲んできた。 |