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２０１７ 第２回
天竜川リバーサイド ウルトラ・マラニック
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（大会は）２０１７年５月３〜５日
天竜川リバーサイド ウルトラ・マラニック、今年も完走ができなかった。 準備は万全、道を間違えることはなし。 眠かったけど去年のような転倒はなし。 天気が良くてばっちり。 昼は暑くて夜は寒いという当たり前の天気。 しかし、体力と走力の不足という致命的な敗因があった。 ４月２３日（日）晴れ 萩田さんから天竜川ウルトラの地図が届いた。 水曜日から時間がとれる。 地図を辿るのは水曜日からにする。 今日は成木コースへ。 目と鼻がまだだめである（花粉症）。
２１．６ｋｍ
４月２４日（月）晴れ 朝から夕方まで団地のうたごえ喫茶。 夕方から走るか筋トレにするか迷ったが、このままだと筋トレ無しのまま天竜川ウルトラを走ることになると思い、筋トレにした。
走らず
４月２５日（火）晴れ 早い朝食にして、午前中に走った 午後はバンド練習。 夕方から楽譜の準備と整理。
１０ｋｍ
４月２６日（水）曇り 天竜川ウルトラの地図を辿っている。 崖崩れで迂回する道が長い。 １３．３５ｋｍ延びて２３８．３５ｋｍになった。 かなりがんばらないと完走ができない。 雨も心配である。 夜、本山さんの伴走。 楽しく走れた。
１３ｋｍ
４月２７日（木） 晴れ 天竜川ウルトラの地図を辿っている。 交差点の名前を調べて記入している。 午後、走った。 夜は会議。
１０ｋｍ
４月２８日（金） 晴れのち曇り 天竜川ウルトラの地図を辿っている。 崖崩れの迂回コース、難しい。 花木園コースを走った。 キロ８分ペースである。
１３．９ｋｍ
４月２９日（土） 曇りのち晴のち曇りのち雷のち晴れ 天竜川ウルトラ、１５：００過ぎまでかかって迂回コースの確認ができた。 走って、帰ってきて、また地図を辿っている。
１３．９ｋｍ
４月３０日（日） 晴れ 一日中うたごえ喫茶。 夕方、帰ってきてから残務処理、夕食が遅くなった。
走らず
５月１日（月） 晴れのち曇り、一時雨 夕方まで仕事。 夕方、走りながら配達と、時計のベルト交換と、雨天時の地図保護用袋の購入をしてきた。
５．８ｋｍ
５月２日（火） 晴れ 天竜川ウルトラの準備完了。 去年は余裕がなくてあわてていたが、今年は（たぶん）万全の準備ができている。 地図は全部ポリ袋に入れて密封。 デイパックに何を入れるか、キッチンメーターで量りながら決めた。
走らず
５月３日（水）〜 ５月４日（木）晴れのち曇りのち晴れのち雨 ５：００すぎに目が覚めてしまい、蒲団の中でうだうだ、明るくなり始めていた。 昨夜は眠れなくて困った、体調がおかしい、体が熱くなったり寒くなったり、でも２４：００ごろには眠ったと思う。 ５：５０起床、足の母趾球部へのテーピング、右足第二指と胸にもテープ。 顔に日焼け止めクリームを塗って、足にはワセリン、あとはスタート前である。 ご飯とみそ汁と梅干しとコンブの朝食をとって、河辺発７：４２の立川行きで出発、立川からスーパーあずさ５号で岡谷へ。 岡谷には１０：２０すぎに到着、駅から出たら、かおりさんに会った。 かおりさんは明るくてすてきなランナーである。 しかし二人でスタート地点（釜口水門）への方角が分からなくてウロウロ。 私は去年も来ているのにすっかり忘れている、困ったもんだ。 岡谷ＪＣＴが見えて助かった。 現在地が駅の反対側だということが分かった。 釜口水門前の受付に無事到着、受付を済ませて、擦れそうなところにワセリンを塗って、着替え、今年は長袖Ｔシャツと長いタイツである。 １２：００スタート、キロ８分で貯金をしていった。 かおりさんと一緒に走った。 しかし、３５ｋｍ地点辺りでついて行けなくなって一人になった。 左足裏と右脚つけね内側に痛みが出てストレッチのために止まりたくなったのも一因である。 ４０ｋｍ地点辺りから右脚の痛みがひどくなって時々立ち止まってストレッチ（ストレッチで一旦痛みが消える）。 ４８．５ｋｍ地点でライトを点けた（反射板＋点滅ライトはその前から点けていた）。 ６１．２ｋｍ地点のエイドで萩田さんにお会いした。 今年の私は去年よりは元気だった。 去年は忘れたマイコップも持参、いっぱい飲ませていただいて、いっぱい食べさせていただいた。 ７７．５ｋｍ地点の先に崖くずれがあって通行止めになり、迂回路を走った（１ｋｍほど距離がのびた）。 天竜峡桜街道の中の８２ｋｍ地点あたりに大きなエイドがあった、ごちそうがあったのだがフラフラしていてボーっとしていて食欲がなく、汁しか飲めなかった。 眠くなって時々道端で眠るようになっていた。 ８７．８ｋｍ地点の道の駅には暖かい仮眠所があったのだが、ここで眠ると起きられなくなると思い眠らずに走った。 しかし、また道端で眠ってしまった。 １０２ｋｍ地点の早稲田交差点に着いたときには５月４日の朝になっていた。 ここから先は崖くずれのために迂回コースをとる。 この迂回コースがすごかった。 上っても上ってもピークに辿り着かない上り坂。 そして下って下って道の駅へ。 道の駅で休憩を、と思っていたのだが、歩いて上って、そろりそろりと下ってきているので時間を使いすぎている。 道の駅ではトイレに入っただけで、すぐにスタートした。 ペースが落ちすぎていた。 １０ｋｍに２時間以上かかっている。 右足母趾球から指先にかけて痛い、爪も痛い。 右脚つけねの痛みは消えていた、不思議である、脚の筋肉全体が疲労でおかしくなっているのかもしれない。 脚の筋肉が走ることに対応できなくなっているような気がした、また膝を壊すかもしれない、という恐怖心に襲われた。 １３３ｋｍ地点で途中撤退を決めた。 走らず、歩いた。 歩いてレストステーションとみやまに向かった。 とみやまに着いたのは１６：０８、残り時間は１９時間５２分、残り距離は９４．１ｋｍ、休憩と仮眠時間を削れば（休まずに進み続ければ）完走の可能性ゼロではないのだが、日中でも周期的に眠気が襲ってくる状態、止まらずに走り（歩き）続けることは無理と判断をした。 大嵐（おおぞれ）駅からの電車は１７：５３発、豊橋から浜松へ。 浜松に着いたときには２１：００を過ぎていた。 今年も浜松で泊まった、また出費が嵩んだ、完走すれば宿泊費が不要になるのだが。
１４５．１ｋｍ
５月５日（金）晴れ ５：３０起床、７：００おにぎりとみそ汁の朝食を摂った。 ８：５０チェックアウト、浜松から豊田町へ、豊田町でゆっくりトイレ、自販機で飲み物を買って河川敷のコースへ、ゴールまで９ｋｍの地点から歩いた。 ランナーに何人か出会った、みんな体は疲れているが表情が明るい、まぶしく見える。 １１：５０ごろ、ゴールラインに着いた。 優しいスタッフの方々がゴールテープを切らせてくれた。 写真も撮ってくれると言うのだが、写真は「来年のたのしみにします」と言って断った。 懇親会は楽しく飲めた。 完走していないと心は暗いのだが、完走できた人もできなかった人も一緒にお互いをねぎらい祝福するあたたかい雰囲気の懇親会である。 かおりさんは完走していた。 明るくて強くて、すてきなランナーである。 懇親会場からバスで豊田町まで送ってくれた。 豊田町から掛川へ、掛川で１７：３２発の新幹線こだま６６８号に乗った。 東京駅ではホームで一電車待って１９：３９発の快速青梅行きに乗り、河辺には２１：００前に着いた。
走らず
５月６日（土）晴れ 朝、７：３０まで寝ていたが、それでも時々眠くなる。 トイレ、出が良くない。 体調が戻らない。 肉刺は一箇所。 三本の指で爪が死んでいる。 あちこちにダメージがある。
走らず
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