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（大会は）２０１５年８月６日〜８月９日
７月５日（日）雨、時々曇り 広島までの新幹線の切符を買ってきた。 出発は来月の５日。 青春１８切符も買った。 ホームページの更新（サロマの報告）をして、エッチャンに手紙を書いた。 やっとサロマ前までの仕事が終わった。
走らず
７月６日（月）雨 ギターマイクを内蔵したギターが必要になった。 マーチンＤ−２８には穴をあけたくない。 マイク付きのギターを買うことにした。 Ｄ−２８をもう１本買うか、性格の違うギブソンにするか、迷っている。
走らず
７月８日（水）曇りのち雨 朝、歯医者へ。 伴走は雨で中止。 夜、夏まつり実行委員会。
走らず
７月９日（木）雨 長崎から博多までと、博多から東京までの切符を買ってきた。
走らず
７月１０日（金）晴れ おちトレで駒沢へ。 暑い、日陰をさがして歩いていた。 越智さんに「サロマを走る前よりも調子が良くなっている」と言われた。 帰りはお茶の水経由。 楽器屋を３店回ってギターを弾いた。 ギブソンのハミングバードが良い音で鳴ってくれる。
走らず
７月１１日（土）晴れ 一番暑い時間帯に若草公園で走った。 夕方からバンド練習。 ギター、もっと練習が必要である。
４ｋｍ
７月１２日（日）晴れ ギブソンのハミングバード ＩＣＥＤ ＴＥＡ を買うことにした。 クロサワ楽器の駅前店では売り切れていたが、ギブソン店には１本残っていた。 注文してきた。 ストラップピンを付けてもらい、弦高調整もしてもらうことにした（受け取りは明後日）。 今日は結婚記念日、小さなケーキを三つとエビスビールを買ってきて乾杯♪
走らず
７月１３日（月）晴れ 若草公園を５周。 夕方は少しらくである。
５．５ｋｍ
７月１４日（火）晴れ ギブソンのハミングバード ＩＣＥＤ ＴＥＡ が我が家に来た。 音はＤ−２８と比べるとちょっと薄い（軽い）が、これはこれで良い音だ。
走らず
７月１７日（金）雨のち晴れ 午前中から午後１３：３０まで印刷をしていた。 帰ってきてシャワーをあびて会社のクラブへ。 同期で定年退職をした仲間のバンドがライブをやっていた。
走らず
７月１８日（土）曇りのち雨のち曇り 夏まつりのやぐら立て。 夜はバンド練習（ハミングバードでの初練習）。 アンプを通すとすごい！
走らず
７月１９日（日）晴れ 集会でギターを弾いた（アンプが使えないのでＤ−２８）。 Ｄ−２８は生でも十分にでかい音で鳴ってくれる♪
走らず
７月２０日（月）曇りのち大雨（雷雨）のち晴れ ホームページの更新、パソコンのファイル バックアップ、メールの整理、楽譜の整理、 そしてメダカの水汲み。 夕方、盆踊りの練習会。 集まりが良くない。
走らず
７月２１日（火）晴れ ギターの弦を交換。 ハミングバードもダダリオのフォスファーブロンズにした。 若草公園で３周走った。 ３周だけでも汗がすごい。
３．８ｋｍ
７月２２日（水）晴れ 夕方、伴走。 そのあと盆踊りの練習会。
１３ｋｍ
７月２３日（木）晴れ 朝、メダカの水替え（大水槽×２のみ）。 時間がなくなってドタバタと出発（今日はおちトレ）。 帰りに防水カメラを買ってきた（リコー：ペンタックスのＷＧ５）。 広島-長崎で荷物をできるだけ軽くしたいのと、防水を意識するものを減らしたいというのが購入の動機である。 このカメラ、案外写りも良い。
走らず
７月２４日（金）晴れのち大雨のち曇りのち雨のち曇り 朝から明日の夏まつりの準備。 テントを六張。 やぐらの底板を張って手すりを付けて、飾って、夕方には終わった。 夕方、走った。 汗がすごい。 シューズも一緒に風呂場へ。 夜、夏まつり前夜祭（子ども花火大会）。 そのあと盆踊りの練習会。
１０ｋｍ
７月２５日（土）晴れ 夏まつり、朝からスピーカーを配置、配線。 机の配置、模擬店準備。 夕方、若草公園で少し走れた。 夏まつり会場に戻ってブラスバンドや太鼓集団の演奏サポート。 本番はずっと踊っていた。 ３時間ほど踊っていた。
３．８ｋｍ
７月２６日（日）晴れ うたごえ喫茶（その１）。 ハミングバードでの初めての、うたごえ喫茶。 ハミングバード、手元のボリューム調整に気をつかう必要がある。 帰ってきたら娘一家が孫たちを連れて来ていた。 大さわぎである♪
走らず
７月２７日（月）晴れ うたごえ喫茶（その２）。 今日はアンプを使わないのでＤ−２８である。 今日も楽しい一日。 夕方、ちょっと走れた。
４．７ｋｍ
７月２８日（火）曇ったり、雨が降ってきたり、晴れたり、また曇ったり 田舎へ（利和子さんの実家、宮城県）。 ８：０５出発。 東北自動車道に乗ったのは１０：００ごろ。 １５：３０到着。 ギター（ガットギター）を持って行った。 弟がギターを始めたいと言ったことと、我が家でギターの置き場所に困っていたからである。 弟が一所懸命に弾いている。 良かった。 夜、飲みすぎて転倒。 左胸の背中側を固いテーブルのかどにぶつけてしまった。
走らず
７月２９日（水）晴れ 昨夜打った左胸が痛い（力を入れると痛い、咳をすると痛い）。 今日は走りたかったが走らず。
走らず
７月３０日（木）曇りのち晴れのち大雨のち曇り 走りたかったが、左胸の痛みが消えない。 朝、すごく痛くて寝返りを打てない。 墓参りに行ってきた。 暑い！ 夜、妹夫婦が来た。
走らず
７月３１日（金）晴れ 打った左胸、力を入れると痛い。 腹筋に力を入れるだけでも痛い。 青梅に帰ってきた。 朝、ゆっくり朝食のあと８：００に出発。 かあちゃんが「気ぃつけでなー」と言ってくれた。 ８：００でもすでに暑かった。 １５：２０に着いた。
１．３ｋｍ
８月１日（土）晴れのち曇り とんでもなく暑いなか、歩いて歯医者へ。 ビショビショなので歯医者に着いて、まずトイレで着替え。 帰ってきてシャワーをあびて、また着替え。 夕方、走った。 走れた。 左胸はかなり痛いが走れた。 土の上は少しらくである。 時々立ち止まってストレッチ。 夜、広島-長崎の地図をＡ４サイズでプリントアウト。 明日はこの地図を辿る。
３．８ｋｍ
８月２日（日）晴れ、夕方から曇り 左胸、痛い。 でも毎日少しずつ良くなっていると思う。 朝はきびしいが、夕方には走れる。 広島-長崎の地図を辿っている。 ８月７日の昼まで辿った。
３．８ｋｍ
８月３日（月）晴れ 左胸、少しずつ良くなっている。 確実に良くなってきている。 なんとか三日後（８／６）にはビシバシ走れるようになっていたい。 今日で地図を辿るのは完了。 不安だった肥前古賀から眼鏡橋への道も理解した。 ホームページの更新もできた（また一日遅れ）。
６．４ｋｍ
８月４日（火）晴れ、夕方から曇り 電車移動の時刻表を調べていた。 すばやい移動が必要なところ、ゆっくりでＯＫのところ、いろいろある。 大村から走る前に諫早へ行って、千綿に戻って写真を撮って、大村へ移動、というのができるのか否か。 荷物、背負って走るデイパック、運んでいただくデイパック、いちおうできた。 ２．４ｋｇくらいに収まっている。
７．３ｋｍ
８月５日（水）晴れ ６：３０ 起床。 メダカたちへの餌やりを利和子さんに頼んで出発。 新幹線のぞみ１０９号では鈴木さん、凛峰さんと一緒。 事務連絡や会費の支払いやコースの話や仮眠場所の事等をずっと話していた。 広島には１６：００前に到着。 暑い！ ホテル２８広島へは路面電車で。 ホテルのロビーに「チーム絆」のメンバー８人全員が集まった。 中継場所等の打ち合わせができた。 １７：３０ にロビーに集合し、海奏〜ＫＡＮＡＤＥ〜新天地店での顔合わせ説明会＆飲み会へ。 初めての方、２年ぶりの方、１年ぶりの方、いっぱいお会いできた。 左胸、走っても痛くない状態になっている。 ただデイパックの中身が背中にあたると痛い。 でも走るときに使うデイパックには硬いものを入れないので大丈夫。 ホテルに戻って荷物の分別（小さなデイパックと大きなデイパックへの収納品の分別）にずいぶん時間がかかった。 今２２：３０、さあ寝よう。
走らず
８月６日（木）晴れ 朝４：００ごろ目が覚めてしまったが、トイレに行ってきてまた寝て６：００までベッドの上。 昨夜買っておいた蕎麦とおにぎりで朝食。 痛めている足の指にテープを巻いて乳バンを貼って皮膚保護クリームを塗って、もう一度トイレへ。 ７：３０ ホテルのロビーに集合、みんなで歩いて原爆ドーム前へ。 今年も蝉時雨。 ８：１５黙祷。 今年は人が多く、いつもの場所で写真を撮ることができなかった。 ９：００ みんなでスタート。 荷物を全部背負っているのでこの区間はきつい。 ９：３０ 西広島に到着。 ここでデイパックに見慣れないものが下がっているのを発見！ デイパックのポケットに部屋のキーを挿したまま出発していた（ホテル２８広島でチェックアウト手続きをせずに出てきてしまった）。 ホテルに「走り出してしまい、もう戻れません。長崎に着いて家に帰るのが９日の深夜なので１０日に発送させてください」と頼んで宿泊予約が入っていないことを確認していただいて、いちおう一旦解決。 西広島からは鈴木さんＦ井さんペアが走る。凛峰さんと私は宮内串戸へ。 １１：３８ Ｙ崎さんが宮内串戸に到着。宮内串戸から大野浦まで凛峰さんと二人で走った。 暑くてたいへん。 ペースが上がらない。 冷たい水を買って頭からかぶったりしていた。 １３：０５ 大野浦で鈴木さんＦ井さんペアにタスキリレー。 この時点で予想タイム（予定タイム）から２５分の遅れ。 大野浦からＩＷ田さんとＦ井さんの荷物を持って玖波へ移動。 玖波でＦ井さんに荷物を返し、ＩＷ田さんの荷物を持って周防高森へ。 １９：０９ ＩＷ田さんからタスキをもらって周防高森をスタート。 １時間２４分の遅れ。 高水発２０：２１の岩徳線に乗れたら早く新山口のホテルに行くことができるのだがタスキをもらったときには無理だと思っていた。 でも走ってきてＹ崎さんに「あと２ｋｍ」の電話をしたときにＹ崎さんが「がんばれば２０：２１に間に合うかも」と言ってくれたのでペースアップ！ ２０：１５高水でＹ崎さんにリレー。 ２０：２１の岩徳線に間に合った。 電車に乗ったら、みんないた♪ ２２：００ 過ぎに新山口に到着。 明日の朝食と今夜のビールを買ってホテルα-１小郡へ。 風呂に入って洗濯をしてビールを飲んで寝た。
２３．３ｋｍ
８月７日（金）晴れ ５：００ 起床。 朝が早すぎて寝不足感を覚える。 トイレ、朝食、荷造りであっという間に６：３０。 フロントに自分の荷物を預け、Ｆ井さんの荷物を持って出発。 ７：００厚東に到着。 厚東でＦ井さんを待つ。 ９：００ Ｆ井さんからタスキを受け取って厚狭を目指す。 暑い。 ３ｋｍほど走ったところですでに頭がボーっとしていたので自販機で休憩。 このあと道が分からなくなってうろうろ。 １５２．７ｋｍ地点の三叉路で左の旧山陽道へ入ったつもりだった（本当は入っていなかった。宇部興産専用道路高架下が記憶にない）。 旧山陽道入口を見落としていた。 一里塚跡のあたりに左に入る道があるはずだとさがした。うろうろ行ったり来たりしてさがしたが、一里塚跡も旧山陽道も見つからない。 左側の歩道を走り続けた。 道路工事の方に道を聞いたら、もうすぐ茶屋の交差点だと教えてくれた。 国道２号を走っていた。 １５８ｋｍ地点で鈴木さんに「あと２キロです」と電話をしたら「コンビニで休んで体を冷ましてきてネー」と言ってくれたのだが、休まずに早く行こうと思って道を見落として大きなタイムロスを生んでしまった。 １５８．７ｋｍ地点の加藤交差点で左折しそのまま新幹線の下まで走ってしまった。「左折し、８０ｍ先で右折」という記述があったのだが、なぜか私の頭の中で「８００ｍ先で右折」になっていた。 地図を見れば８００ｍではないことは簡単に分かるのだが、頭がおかしくなっていたようである。 新幹線の下まで行ってから気付いて引き返した。右折ポイント（この時点では左折ポイント）はすぐ分かった。 １０：４７ 鈴木さんにタスキを渡し、鈴木さんの荷物を持って門司港へ向かった。 小月からＦ井さんが乗ってきた。 ここからしばらくＦ井さんとの二人旅になる。 門司港駅で時間があったのでラーメンを食べた。 「リレーマラソンへのサービスです」と言って鶉の卵２個セットのトッピングをくれた。 めっちゃうれしい。 なによりも平和を願うリレーマラソンを応援してくれることがうれしい。 門司港駅でさらに時間があったので喫茶店をさがした。 すぐ近くに"とらや"という喫茶店があった。 お母さんと娘さんの二人でやっているお店で、レトロな雰囲気の暗めの店内、豆から淹れるコーヒーとバナナフリッターがあった。 モカを頼んだ。 ゆっくり淹れてくれたのだが、まだ時間があるのでバナナフリッターを注文した。 バナナフリッター、初めて食べた。 １５：５７ Ｋ本さんから桟橋通り交差点でタスキをもらった。 ここから門司までの道は分かりやすく、１６：４４無事にＦ見さんにタスキを渡した。 Ｆ見さんとＹ崎さんの荷物を持って小倉へ移動。 小倉でＦ見さんに荷物を返して八幡へ移動。 八幡でＹ崎さんを待つ。 夕陽がきれいだった。 １９：０３ Ｙ崎さんが到着。 八幡から黒崎までの２．７ｋｍ、ハイスピードでカバーしようと思っていた。 しかし、信号が多すぎる。 右側の歩道の信号が少ないと判断して右側を走った（これが間違いだった）。 黒崎駅で道に迷ってしまった。 中継場所は「南口エレベーター下、アーケード付近」なのだが、途中から地図を見ないできてしまい、頭の中では「黒崎駅前」になっていた。 左側の歩道を走っていれば、待っているＦ井さんが見えたと思う。 駅前でうろうろして大きなタイムロス（Ｆ井さんにタスキを渡したときには１９：３３になっていた）。 大反省である。
１９．５ｋｍ
８月８日（土）晴れ 昨夜は黒崎から鳥栖まで急いで移動してサンホテル鳥栖には遅くならずに到着。 しかし今日も起床は５：００。 また朝が早すぎて寝不足感を覚える。 鳥栖発６：４２の電車で中原へ。 中原でＹ崎さんと二人でＦ見さんを待つ。 ９：０６ Ｆ見さんからタスキをもらって神埼を目指す。 時間がない（遅れが大きい）ので休憩は自販機前のみとした。 神埼には１０：０１到着。 ＩＷ田さんにタスキを渡した（この時点で予定タイム１時間３０分以上の遅れ）。 次の中継点、佐賀へ移動した。 佐賀でＦ井さんと二人でＩＷ田さんを待つ。 暑いのでコンビニに何度も入って体を鎮める。 １１：３７ ＩＷ田さんが到着。 Ｆ井さんと二人で牛津まで走った。 道は分かりやすかったが暑い。 休憩をとりながら走った。 途中でデイパックのポケットを確認したときタスキがない！ と私はパニック状態になった。 落としたと思い込んでいた。「ない、ない」とさわいでいたらＦ井さんが「タスキは私が持っています」と言った。 ＩＷ田さんからタスキをもらったのはＦ井さんだった。 暑くて頭が誤動作を起こしているようだ。 １３：１１なんとか牛津に到着。 鈴木さんＫ本さんペアにタスキを渡し、自分の荷物とＫ本さんの荷物を持って肥前山口へ移動。 肥前山口でＫ本さんに荷物を渡して駅の外に出た。 暑い。 ラーメン屋があった。 ラーメンを食べた。 豚骨スープに細麺でチャーシューも入っている。 スープを全部飲んだ。 このスープ、熱中症対策に効くような気がする。 「チーム絆」は大きく遅れていた。 このまま遅れが加算されると武雄温泉から嬉野温泉まで走るＦ井さんが彼杵駅行の最終バスに間に合わなくなる。 更に大村まで走る凛峰さんＦ見さんペアが諫早に行く最終電車に間に合わなくなる。 ここでチーム絆のチーム力を発揮。 夜間走の連続で疲れているはずのＩＷ田さんが武雄温泉から彼杵宿郷の２５ｋｍを続けて走ってくれる。 Ｆ井さんが彼杵宿郷から松原までの２区間を走ってくれる。 Ｋ本さんが松原から大村までの２区間を走ってくれることになった。 私の次の中継所は大村。 大村での中継は深夜になる見込みで諫早到着が２４：００を過ぎることが予想されるため、まず諫早に移動して諫早グリーンホテルにチェックイン。 そして明日の朝食と今夜のビールを買いに出掛けた。 駅前の西友は閉まっていたのでスーパーへ。 夕食は駅近くの食堂へ。 チャンポンを食べた。 メニューにチャンポンとしかない(チャンポン麺ではない)。 ６００円ですごいボリュームで野菜が麺と同じくらい入っていてタコが入っていてすごく美味しい豚骨スープで大満足。 またスープを全部飲んだ。 諫早からコースを電車で逆走し大村へ。 電車の中で大村在住の若者と話が弾んだ。 東京にもいたことがあるという。 ラッシュアワーに物価高、東京は住みにくいところだと言っていた。 この若者、大村駅で応援と激励をしてくれた。 ２２：４０ Ｋ本さんからタスキをもらい、諫早を目指す。 今日のラストランである。 コースは分かりやすく道も走りやすい。 ３９１．８ｋｍの分岐を間違えないようにと思って注意をしていたのだが大きな道で、見落とす方が難しい分岐だった。 ３９４ｋｍ地点を過ぎてから長く感じた。 行けども行けども諫早駅が見えない。 期待感覚が実際の距離を無視していたようだ。 やっと諫早駅の西側を通過した。 永昌町交差点を左折してガードをくぐって諫早グリーンホテルへ。 ２４：１５になっていた。 風呂に入って洗濯をしてビールを飲んで、今はもう２：００を過ぎている。 明日も早い。 目覚ましを二つセットして寝ることにする。
２８．１ｋｍ
８月９日（日）晴れ ５：００ 起床。 トイレへ。 買っておいたカップラーメンとパンの朝食。 もう一度トイレへ。 ６：５４ の電車で肥前古賀へ向かった。 一緒に走る予定のＫ本さんから遅れる旨のメール。 ７：３０ まで待って来なかったら先に出発をすると電話をした。 ７：２５ 鈴木さんＹ崎さんペアが肥前古賀に到着。 ７：３０ 一人でスタートした。 肥前古賀から眼鏡橋の区間、２年前に走っているが自信がなかったので細かい地図を２重に用意した。 ４０９ｋｍ地点を過ぎた辺りで「ピース・アイチとその仲間たち」と一緒になった。 上り坂では歩きを入れ、ゆっくりゆっくり走った。 日見トンネルに向かう上り坂で「チーム新ゆり」と一緒になった。 トンネルを抜けて自販機の前で休憩。 休憩していたらみんな行ってしまった。 一人で走った。 凛峰さんに「あと２ｋｍです」と電話。 ９：２４ 眼鏡橋に到着。 眼鏡橋の向こうから入ってしまい、眼鏡橋を渡って正規のコースで鈴木さんにタスキを渡した。 凛峰さんがビールを買って待っていてくれた。「折鶴」の うずらさんに会った。 ２０１０年のさくら道以来５年ぶりである。 ９：５０ みんなで歩くラストの３．９ｋｍ。 これでゴールができる、と精神的にはらくなのだが歩きがつらい。 荷物が重い。 またずいぶん汗をかいている。 １０：５０ 原爆落下中心地公園・浦上天主堂遺壁前にゴール。 今年も武雄のＹ口さんに会えた。 暑い。 ７０年前の惨禍を憎み、殺された無数の魂に思いを馳せ、殺したくない、殺されたくない、平和への願いを、祈りを、捧げる。 １１：０２ 黙祷。 タクシーに分乗で「ふくの湯」へ。 タクシーがなかなかつかまらなくて困った。 ビールを飲んだ。 料理をいっぱい食べた。 お菓子も食べた。 ジュースも飲んだ。 コーヒーも飲んだ。 １３：４５ 「チーム絆」の仲間に来年の再会を約束して帰途についた。 １４：００ シャトルバスで長崎駅へ。 長崎駅前でライブをやっていた。 暑かったが、しばらく座って聴いていた。 長崎からは１４：５３の特急。 一昨年はシューズのにおいがひどくて周りに迷惑をかけたが今年は草履持参で大丈夫♪ 博多から１７：０４の新幹線。 やたら眠い、かなり眠った。 ２３：５５ 帰宅した。
１５．６ｋｍ
８月１０日（月）曇り、一時小雨 持ち帰ってしまったホテル２８広島のルームキーを速達の書留で送った（ごめんなさいの手紙を入れて）。 本当にドジである。 河辺駅で鶴岡１００キロマラソンの切符を買った。 駅の窓口前に端末操作のガイドさんがいてくれて、操作してくれた（自分にもできそうだ）。 午後、娘一家が全員で来て、仕事の予定が完全に狂った。 たのしいけど、困る。
走らず
８月１１日（火）晴れ 利和子さんが仕事に行って孫たちと三人で朝食（親は昨夜帰ってしまった）。 午後、利和子さんが帰ってきて四人になって、息子のところの孫が二人来て六人になって、 六人で映画へ。 「バケモノの子」を観てきた。
走らず
８月１２日（水）曇り、一時大雨 本山さんの伴走で１時間走った。
１３ｋｍ
８月１３日（木）晴れ 左膝半月板部分切除の手術をして、今日で６年になる。 走れるようになって走り続けている。 今日は孫たちとガチャマシーンを作った。 ペットボトルと段ボール箱を使った工作である。 もっと時間をかければさらに良いものが作れると思う。
走らず
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