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第３５回 |
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（大会は）２００９年５月１７日
５月４日（月）晴れ 今、寝台特急あけぼの号６号車２４番（個室Ｂ寝台上段）。 親父の三七日法要の帰りである。
走らず
５月５日（火）曇りのち雨 昨夜は大館、二ツ井、酒田、鶴岡、、通るたびに外を見ていたが、暗くてホーム近くしか見えなかった。 よく眠れたと思う。 朝、明るくなって目を覚まして時計を見たら６：００だった。 ７：００、上野に到着。 家には９：００前に着いた。 利和子さんが昼食（兼朝食）を用意してくれていた。 左膝はかなり良くなっていると思うのだがまだ治っていない（ひねると痛い）。
走らず
５月６日（水）雨 青梅若草ＲＲＣ記念誌用の原稿を書いた（富士登山駅伝の記録）。
走らず
５月７日（木）雨のち曇り、時々雨 朝、ほんの少し引っかかる感じがあった（蒲団のなかでの曲げ伸ばし）。 でも今日は歩いていても椅子から立ち上がるときにも痛みを感じることがなかった。 もう少しだと思う。 なんとか治ってサロマに間に合ってほしい。 会社ではいきなり難関が！ でもみんなでなんとかクリア♪
走らず
５月８日（金）雨 朝、傘を差して歩いていて会社の近くで土砂降りになってズボンの膝下がビショビショになってしまった。 でも膝のことを気にしないで歩けた♪ 富士登山競走、今年はパス。 まったく自信がない。 夜、自治会長から電話。 地区防災対策委員会の支部長になってくれと言われた。 仕事を聞いて、なんとかできそうなので引き受けた。
走らず
５月９日（土）晴れ 洗濯をして皿洗いをしてエアコンの掃除をして、気がついたら昼になっていた。 昼すぎから４時間、利和子さんと一緒に歩いた。 七国峠へ行き、東青梅経由で帰ってきた（１５．８ｋｍのウオーキング）。 膝のダメージ、ちょっとあり。
走らず
５月１０日（日）晴れ 自治会の行事で１１：００から２２：００まで出かけていた（昼はグランドゴルフと輪投げ大会、夜は飲み会）。
走らず
５月１１日（月）晴れ 膝がまた痛いが歩くときには全く問題なし。 治りそうな気もする。
走らず
５月１２日（火）晴れ、時々曇り 半日休暇をいただいて娘のところへ。 検診にいくときの子守り（孫守り）である。 ４人目の孫がもうすぐ産まれる。 検診の結果は順調♪ いつ陣痛があってもおかしくないとのこと。
走らず
５月１３日（水）晴れ 夜、自治会役員会で夏祭り（盆踊り）の役員（責任者）決めがあった。 大きな役目は断った。 今の俺のキャパは小さい。 山口さんからチャレンジ皇居マラソンの運営表が届いた。 手伝ってくれる方々に配った。
走らず
５月１４日（木）晴れ 今日は膝に痛みを感じることなく一日をすごした。 先週の金曜日もこんな感じに近かったように思うが。
走らず
５月１５日（金）晴れ 今日もほとんど膝の痛みを感じることなくすごした。 これで明後日走ってみてどうか、である。 今日はこれから迷惑駐車対策のパトロール。
走らず
５月１６日（土）曇り 悩んでばかりいる。 今日は思いきって若草公園まで走って１周してきた。 たったの２．３ｋｍだが２月２２日以来のランニングである。 走っているときは大丈夫だったが、今かなりの違和感がある。 心配だ。 夜は自治会の会議（幹事会）。
２．３ｋｍ
５月１７日（日）雨のち曇り 第３５回チャレンジ皇居マラソン大会（５０ｋｍ）。 朝から雨、６：０３の電車で出発、立川で６：３２の特別快速に乗ることができて有楽町には７：２０ごろ到着。 すごい雨。 受付のときも雨。 でもスタートの時間には上がって絶好のコンディション。 スタートしてまず一周（５ｋｍ）を走ってみた。 ３９分のペース。 ２周目、問題なく走れる。 やはり３９分／５ｋｍのペース。 しかし違和感が大きくなっていた。 ３周走った。 もっと走れると思っていたが、やめた。 ダメージを大きくしたくなかった。 ゴールで「３周です」と申告してナンバーカードを外した。 休憩、着替えをしてからカメラを持って逆周りで一周歩いた。 休憩をしたら膝が痛くなっていた。 歩き出し（動き出し）が痛い。 でも歩いていたら痛みは軽くなっていた。 夕方から掲示板"来者如帰"の仲間と飲んで食べて楽しい時間を過ごした。 幹事のかとちゃんはじめ、集まってくれた仲間たちに感謝である。 ここでずいぶん弱音をはいた。 治ってきているという実感があって、走れると思っていたのだが、走ってみたらまた痛みが出た。 特に翌日から毎朝動き出すときに痛みがひどい状態。 サロマまで時間があるから大丈夫と思っていたのだが、サロマに向けて心配である。 今の時点で治っていないとサロマに間に合わない。
１５ｋｍ
５月１８日（月）晴れ 左膝内側、昨夜から痛かったが今朝はすごく痛い。 歩きはじめはソロリソロリ。 でも帰りにはだいぶらくになった。 一日中膝のことばかり考えている 夜、田舎のおふくろに電話。 今日も姉が来てくれていた。 ４人目の孫誕生の報告もした。
走らず
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