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（大会は）２００７年２月４日
１月２８日（日）晴れのち曇り 朝はのんびり、洗濯をして、ホームページの更新をして、昼からはテレビで大阪国際女子マラソンを観戦。 マラソンは本当に厳しいものだと再認識。 原選手ががんばりで、ひたすらがんばりで優勝！ １５：００すぎから利和子さんと走った。 ２週間ぶりのロング走である（武蔵村山丘陵を、かたくりの湯まで往復）。
１５ｋｍ
１月２９日（月）曇りのち晴れ 予報ではもしかしたら雨とのことだったが、降らず。 午後からは晴れた。 今日は久しぶりの昼休みラン。 汗が出るところまではいかなかったが、案外走れた。 帰宅ランで家に着いたら汗がよく出た。 確実に春に向かっている。 季節も、俺の身体も。 夜、田園のレコードをかけている。
昼休み４ｋｍ、帰宅ラン３．８ｋｍ
１月３０日（火）晴れ 良い天気で気温も上がり、気持ちよく走れた。 帰りにノジマ経由で利和子さんの携帯の microＳＤカードを買い（２５６ＭＢで３５００円）、そのあとスミヤ（羽村）でＣＤを買ってきた。
１４．８ｋｍ
１月３１日（水）晴れ 朝、３０分遅れで出社。 そして１５：３０に帰宅。 今日は−２ｈにした。 夜、久しぶりに本山さんと１ｈ走。
３１．２ｋｍ
２月１日（木）晴れ 朝、左耳の下（アゴのつけね）がちょっと痛かったのだが、あまり考えないでそのまま７：１５出社。 すごく寒い。 痛みがどんどんひどくなって仕事中に気になってしかたがないので午後半休にして１２：３０帰宅。 夕方まで寝ていたら治った（と思う）。
走らず
２月２日（金）晴れ 朝、８：４５出社。 そして１６：３０帰宅。 ゆっくりの一日だった。 左耳の下、ほとんど痛みを感じなくなった。 風邪？も右足首の故障も青梅が終わるまでおとなしくしていてくれるような気がする。
昼休み４ｋｍ、帰宅ラン３．８ｋｍ
２月３日（土）晴れ のんびり、と思っていたのだが忙しくてあっという間に過ぎた一日（洗濯、ホームページの原稿書き、孫守り）。 利和子さんと１３：００に河辺で待ち合わせて体育館へ。 青梅マラソンのナンバーカードを受け取ってきた。 帰りにいつものあの蕎麦屋へ行った。
走らず
２月４日（日）晴れ 第４０回 青梅マラソン、 ３０キロの部に出場。 いろいろ不安はあったが、うまく走れた。 前半は２３分／５ｋｍ、後半は２５分／５ｋｍのペースで走れた（ゴールは２時間２２分４２秒）。 利和子さんも３時間を切ってのゴール（２時間５９分５５秒）。 二人とも去年よりも良かった♪
青梅マラソン、３０ｋｍ
２月５日（月）晴れ 左足の太腿の裏から膝にかけて痛みがある。 右足首と右足裏に痛みがある。 やっと歩いて会社へ。 ５分早く家を出て丁度よかった。 昼休みは走らず。 帰りは保育園への迎えがあるのでがんばって走ってきた。 走り出しのときが痛くて困った。 夜、歯医者へ。
帰宅ラン３．８ｋｍ
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