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２００７年 |
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（大会は）２００７年１月１３日
１月５日（金）晴れ 仕事始め。 フレックスなし日なのでロッカールームの混雑がすごい。 昼休みラン４ｋｍ。 帰宅ランはノジマ電気経由で６．８ｋｍ。 ノジマでＳＤカードリーダーを買ってきた。
走行距離 ： １０．８ ｋｍ
１月６日（土）雨 朝からずーっと雨。 完全休養日にした。 おかげで写真の準備（掲示板）もホームページの更新データ入力も完了。 パソコンのＬＣＤパネルヒンジがガッコンガッコン言うようになった。 このパソコンもそろそろだめかもしれない。 とりあえずキーボードカバーを作ってパネルの開閉をしないようにした。
走行距離 ： ０ ｋｍ
１月７日（日）晴れ、風が強すぎる 突風で洗濯物が飛んで行きそうでハンガーを使ったのは室内に入れた。 今日もなんだかんだやっていたら昼になってしまい、走ったのは１２：００近くから。 風が強くて寒くて参った。 梅はまったく咲いていなくてがっかり（カメラを持っていったのに）。 右足首外側が痛くなった（原因不明）。 夜、パソコンを分解したらヒンジの部分が折れていた。
走行距離 ： ３７ ｋｍ
１月８日（月）晴れ 右足首の外側が痛い（ちょっと腫れている）。 昨日のあの寒さでかたくなったのが原因かもしれない。 今日は休足日にした。 宮古島の直前なので困った（去年は熱を出して半ドンで帰ったりしていたっけ）。 今日はゴロゴロしていて洗濯とホームページの来週分の原稿を書いて、２４ｈラン＆ウオーク（お台場）と視覚障害者健康マラソン東京大会の申込書を書いただけである。
走行距離 ： ０ ｋｍ
１月９日（火）晴れ 右足首の痛みが気になって暗い。 昼休みランは休みにして帰宅ランだけにした。 途中で気になったが無事に走れた。 外側にひねると痛い。 夜、荷物の準備をした。
走行距離 ： ３．８ ｋｍ
１月１０日（水）晴れ 右足首の痛み、少し良くなっていると思うのだが、まだダメである（縮める方向に曲げると痛い、伸ばすと大丈夫）。 帰宅ランで帰ってきた。 夜、１９：００のバスで福生へ。 １９：１７の立川行きに乗れた。 １９：４４の快速東京行き、途中三鷹で特快に抜かれたが気にしないでゆっくり座って東京へ。 浜松町のホームが長い。 芝大門ホテルには２１：００に到着。 テレビで「相棒」を見ることができて利和子さんは♪ その間にコンビニへ。 明日の朝食とビールとツマミを買いに行ってきた。
走行距離 ： ３．８ ｋｍ
１月１１日（木）晴れ、少し雲あり、宮古島は暑い（五月みたい） 朝４：３０起床。 ホテルの目覚し時計で起きた（ポケットラヂオの目覚し機能もセットしていて、こっちもちゃんと鳴った）。 ５：１０に出発。 ５：３０のモノレール（快速）に乗って５：５０前に羽田到着。 荷物預り所は６：００〜なのでゆっくりトイレ。 二人分の防寒着を一緒に預けたら３１５円×４日＝１２６０円。 今年はかとちゃんもむつみさんもいないのでちょっとさびしい。 でもいつもの方々がいっぱい♪ １０：２５無事に宮古空港に到着。 ホテルには昼前に着いた（もう入れた）。 昼食はゴーヤチャンプルーと焼きそばとカレーとビール。 お腹いっぱい。 午後、散歩に行って「南の砂」という店のありかを確認。 砂浜で遊んで、夕食は「南の砂」へ。 焼きそばとチャーハンと肉餃子でお腹いっぱい。 夕方、買い物をしてみんなにお土産を送った。
走行距離 ： ０ ｋｍ
１月１２日（金）晴れ、時々曇り、夜大雨 朝６：３０起床。 電話のモーニングコールも備えてあった時計（なんと置時計）もちゃんと鳴ってくれた。 ７：００をすぎてから１Ｆのシャングリラへ。 行ったら行列ができていた。 明日は早めに行こうっと。 海宝さんと津川さんはもう働いていた（たぶん受付準備）。 ８：３０、コース下見バスに集合。 ガイドさんが去年とは違う人で（当たり前）今年も楽しかった。 明日は人頭税石のところ（Ｎｏ．２エイド）でサポートをしてくれるとのこと。 午後はのんびり買い物をして受付をして参加賞の泡盛や子どもたち（孫たち）へのお土産をまた宅急便で送った。 夕方、ランシャツ、ランパン、リストバンド、ソックス、ワセリン、テープ、日焼け止めクリームを準備してから夕食へ。 今夜はバイキングにした。 コーヒーを飲んでしまった。 眠れなくなったら困るー。
走行距離 ： ０ ｋｍ
１月１３日（土）曇りのち晴れのち曇りのち晴れ、時々雨、時々暴風雨 ２００７年宮古島１００ｋｍウルトラ遠足、 朝２：３０起床。 昨夜は暑くて寝苦しかったがたぶん２２：００から２：３０まで眠っていたと思う。 スタートのずいぶん前からスタンバッていてスタートまでの時間が長かった。 スタートして真っ暗。 でも今年はＬＥＤライトを持っているので快適。 途中マユサさんと一緒になったり青森から来た佐々木さんと一緒になったりバスで一緒だったむらもとさんと一緒になったり、、 利和子さんの応援は１０キロあたりと２６キロあたりでうけることができた。 しかし東平安名崎では会えず、その後も会えず。 でもゴール手前で会えた。 今年も二人でゴールができた。 １１時間２５分１８秒だった。 右足首が心配でおそるおそる走っていたが、ラスト１０キロは爆走！ 来間島往復の橋の雨と風はすごかったが、快走♪ 帰ってきて風呂に入ったときに右足首を見たらポコッと腫れていた。 でも痛くない。 軽症だと思う。 夕食はゴーヤチャンプルーとゴーヤライスとモズクでビールを飲んだ。 そのあとまたビールを買ってきて部屋で飲んでいる。 青梅の第一スポーツから電話。 注文していたランパンが入荷したとのこと。
走行距離 ： １００ ｋｍ
１月１４日（日）晴れ 朝、ゆっくり寝ていても良いのだが７：００前に起きてしまった。 掲示板には完走おめでとうの書き込みがいっぱい。 うれしい。 明日ゆっくり返事を書こう。 右足首はくるぶしの下側にも腫れがある。 ずっと痛かった上側も腫れている。 そして今は足を内側に曲げても外側に曲げても痛い状態。 もしかしたら重症。 ホテルを出るのは１１：４５、チェックアウトは１１：００。 時間があるので散歩へ。 海岸と庭園をひとまわり。 デイゴやガジュマルやヤシの木がいっぱい。 バスは予定より早く１１：３０ごろ出発した。 空港には１１：４５に到着。 古ちゃんと一緒にゆっくり食事ができた。 ＪＴＡ０７４の座席は窓際だったが雲がいっぱいで残念。 １５：３０羽田に着陸。 羽田でボアコートを受け取って、家には１８：３０前に着いた。
走行距離 ： ０ ｋｍ
１月１５日（月）晴れ 久しぶりに出勤。 右足首は腫れているが歩く分には支障がない。 仕事は今まで抱えていたものをＳ君に引継ぎ、新しい仕事にとりかかった。 今日は１時間残業。 さあこれから掲示板とメールの返事を書くぞ（今、２０：１７）。
走行距離 ： ０ ｋｍ
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