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（大会は）２００６年９月１０日
９月３日（日）晴れ 新宿までＬＳＤ。 暑くてへばった。 ３７ｋｍを５時間半。 ９月４日（月）晴れ 帰宅ラン３．８ｋｍのみ。 鶴岡行きの切符を買ってきた。 ９月５日（火）晴れ 昼休み４ｋｍ、帰宅ラン３．８ｋｍ。 ９月６日（水）雨 電子レンジの調子が悪い。 新しいのを買おうと思う。 温める機能だけのを。 オーブントースターも専用機を買おう。 伴走は雨で中止。 帰宅ラン３．８ｋｍのみ。 ９月７日（木）曇り、時々晴れ 鶴岡１００キロマラソン、体調は良くないが脚に痛みはないので大丈夫だと思う。 １１時間で１００ｋｍを走れるかどうかは別だが。 左足小指に圧痛、右足指にも痛みがある。 でも走りに大きな影響はないと思う。 昼休み４ｋｍ、帰宅ラン３．８ｋｍ。 ９月８日（金）曇り 湿度が高く朝の通勤ウオーキングで汗びっしょり。 昼休みランも暑くてきつい。 そして帰宅ランもまた汗びっしょり。 気温はさほどでもないと思うのだが蒸し暑い。 夕方、今週も孫二人と利和子さんと４人で歯医者へ。 うるさかったー。 夜、明日の準備をして、掲示板のレスを書いてメールの返事を書いていたらもう２３：３０である。 さあ寝よう。 ９月９日（土）東京は雨のち曇り、鶴岡は晴れ 朝、６：３０起床。 出勤前の利和子さんに車で河辺駅まで送ってもらった。 河辺発８：４０の青梅特快なので時間がありすぎて困った。 ホームのベンチでラヂオを聞いていた。 でも河辺で乗ったのは大正解。 混んでいて羽村だったら座るのが無理である。 東京駅で弁当とサンドイッチを買ってＭａｘとき３１７号へ。 ９号車ということだったがグリーン車だったのでびっくり！ でもグリーン車は２階だけで１階は普通の指定席だった。 新幹線の中は寒すぎである。 ジャージを羽織った。 新潟はめっちゃいい天気で暑い！ いなほ号ではタバコが嫌なので自由席の禁煙車両に移動した（切符は喫煙車両の指定席）。 新幹線は寒かったが、いなほ号は暑かった。 あたたかく迎えてくれる素晴らしい開会式に参加。 しかし、暑かった。 宿はたみや旅館。 今年も食事がすごかった。 おいしくて種類も量もあって大満足。 部屋はふじいさん、さかのさん、たかせさんと一緒。 今２０：４０、さあ寝るぞー。 ９月１０日（日）晴れのち雨 昨夜は２１：００ごろからずーっと寝ていたので睡眠十分と思っていたのだが走っているときは眠かった。 朝６：１５に宿のバスでスタート地点の黄金小学校へ。 のんびりわいわい準備をしてスタート。 キロ５分で行こうと思っていたのだが、かなりつらい。 １周目はなんとか５５分くらいで行けたのだが２周目はペースがどんどん落ちてきてキロ６分が守れなくなってきて、やがてキロ７分になっていた。 この時点で１００ｋｍの完走は難しいことが分かってしまい、目標を１１時間走に切りかえた。 高温多湿で体調がひどい。 汗が止まらない。 体育館で横になって眠った（１時間くらい）。 濡れたウエアのままで寝ていても全然寒くない。 １時間の休憩で体調は回復。 またコースへ戻った。 しかし暑さはますます厳しくなっていた。 日なたでは３５℃を越えているところもあったようだ。 オーバーヒートを感じたら歩きを入れて体が落ち着いたらまた走るというスタイルで進んだ。 夕方になって雨が降ってきた。 雨が身体を冷ましてくれた。 しっかりと走れるようになった。 でも、もう時間がなかった。 １０時間４８分０３秒、７周（７０ｋｍ）を今年のゴールとした。 閉会式では最後のバンザイをやらせてくれた。 「続けること、走り続けることが大切。 来年も来ることができるように続けてください」と言ってバンザイ三唱をした。 今年は二次会にも行った。 ２４：３０ごろ宿に帰ってきた。 ９月１１日（月）鶴岡は雨、東京は晴れ 朝６：００ごろ風呂へ。 外は雨でいつものようにカメラを持って外へ、とはいかず。 ７：３０に昨日の半分くらいの人数で朝食。 だんだんさみしくなる。 駅までしいばしさんが車で送ってくれた。 駅ではたかせさんこうのさんと一緒になったが電車がそれぞれ違うので駅でバイバイ。 帰りの電車、いなほ号でもＭａｘときでもよく眠れた。 |