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（大会は）２００６年７月２８日
７月２３日（日）曇り ずっと重荷を背負っているような気持ちでこの一週間を過ごした。 朝、１０：５１のバスで行き、先週より３０分早く走り出した。 ケーブル下→御岳山周回路までのタイムトライアル、２２分１５秒で走れた♪ これは一昨年と同タイムである（先週は２３分０５秒、先々週は２３分５０秒で落ち込んでいた）。 完走の可能性あり！
山道を含む１２ｋｍ
７月２４日（月）曇り、時々雨 昼休みラン、雨が止んでいた。 しかし梅雨がまだ明けない。 気が滅入る。 心配しても仕方のないことなのだが。
昼休み４ｋｍ、帰宅ラン３．８ｋｍ
７月２５日（火）曇り、ちょこっと雨 あまり降らずにすぎた一日。 昼休みも帰宅ランも曇り空の下で走れた。 今日は歯医者へ。 利和子さんに車で送ってもらった。 今日は給料日だが贅沢はせず、ビールとつまみを少しだけ買ってきた。
昼休み４ｋｍ、帰宅ラン３．８ｋｍ
７月２６日（水）晴れ 蒸し暑いがなんとか晴れていて暑くなった。 帰宅ランのあと汗がボタボタと落ちてくる。
昼休み４ｋｍ、帰宅ラン３．８ｋｍ
７月２７日（木）晴れ、時々曇り 朝、８時近くまで寝ていた。 １０：４４のバスで福生へ。 １１：１１の電車で立川へ。 高尾には１２：００ごろ到着。 高尾から１２：１７の電車。 大月で大通りの左側の路に入って五目ラーメンを食べた。 １３：３４の富士急行線で月江寺へ。 今年も１５：００前に富士吉田市役所に着いたが受付をしてくれた。 受付を出たところでＫ集さんに会った。 宿は富岳荘。 何度も泊まっている宿である。 旦那さんがずいぶん高齢でちょっと心配になる。 松田さんが同宿だった。
走らず
７月２８日（金）晴れ 第５９回富士登山競走。 朝、５：００起床。 案外眠れた。 蚊に刺されたのも一箇所だけ。 朝食はご飯を２杯おいしく食べられた（生卵は食べず）。 スタートは後ろのグループだったがスタートラインには数十秒で達し、少し足踏みはあったもののゆっくり走り出せた。 中の茶屋まではじっくりじっくり抜いて行って４０分で通過（予定通り）。 馬返しはちょっと遅い（１時間０７分１４秒）。 馬返しから五合目まではさらに遅く（渋滞で走れないところが多いこともあって）、五合目は２時間０９分５４秒。 予定より３分遅い。 かなり弱気になった。 このまま行くと八合目は３時間５５分。 へたをすると４時間かかる。 途中でコーラを買った（４００円）。 ５００円玉を出して「おつりはいらないのでボトルの処理をお願いします」と頼んだら、おつりをむりやり渡してボトルもしっかり受け取ってくれた。 感謝。 八合目の手前（下）で時計は３時間５６分をさしていた。 「完走は無理だ。八合目で引き返そう」とこのときには思っていた。 しかし、残り時間３２分０８秒で八合目を通過したとき、脚は上に向かって動いていた。 普通は３５分以上ないと無理。 でも、この区間を２７分３７秒で登ったことがある。 不可能ではない、と思っていた。 岩場は嫌いではない。 ランナーがとりついている岩を避けて横の岩にとりついて登った。 渋滞を口実にしてはいられない。 なにしろ時間がない。 上から声が聞こえてきた。 「あと２分、間に合うよー」と言ってくれている。 ラストの石段はいつも走っていた。 走ろうとした。 しかし、ここでも渋滞。 可能なかぎり前へ前へ出た。 ゴール！ 時計は制限時間の１分前をさしていた（記録は４時間２９分０１秒）。
富士登山競走２１ｋｍ
７月２９日（土）晴れ、ちょこっと曇り＆小雨 暑い日になった。 体調が良くない。 朝からやったのは洗濯だけ。 富士登山競走の完走コメントを書いて、みんなへのレスを書いて、メールの返事を書いて、一日が終わった。
走らず
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