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（第４回 ２４時間リレーは）１９９０年 ７月 ２８〜２９日
７月 ２４日（火）晴れのち雷雨 明日は富士登山競走。 朝、ゆっくり起きて、ゆっくり準備をして（なんと昨日まではなにも準備をしていなかった）、まず郵便局へ。 記念切手と往復ハガキを買ってきた。 そして、１０：００頃出発。 八王子で昼食をとって午後２：３０頃富士吉田に到着。 涼しい。 さほど暑くなくなっている。 雲行きがあやしくなっている。 ３：００に市役所へ、受付はすぐに済ませた。 宿（あわ荘）に向かう途中で雨が降り出した。 雷を伴う土砂降り。 スーパーに入って雨宿り。 そしたらそこのおねえさんが傘をくれた。 お礼を言ってその場を去って、少し行ってから引き返し、参加賞の栓抜きをあげた。 あげられるものはこれしかなかった。 あのいつも行く店の特製なべやきうどんは３：００を過ぎていたので食べられず、まずいうどんで我慢した。 宿では大阪から来た方々と相部屋。 にぎやかな人たちだった。 ７月 ２５日（水）晴れ、たまに夕立 第４３回富士登山競走。 朝４：３０起床。 ５：００朝食。 まったく問題なし。 足もほとんど治っている。 しかし、いかんせん気合いがまったく入らず。 足の調子はいい。 気にすればおかしいが、気にしなければgood！ 五合目まではらくに走れた（１時間４１分だから当たり前？）。 そのあとしばらくはらくだったが、八合目あたりからかなり苦しくなった。 ゴールは３時間２６分４０秒。 ３年前よりも良いが、やはり完走しただけという気持ちであった。 ま、足のチェックをしたという見方をすれば良いと思う。 ７月 ２６日（木）晴れ 昨日のダメージはほとんどないのだが会社へ行くのが苦痛で足は重かった。 案の定、会社では一日でゲッソリ。 まともに資料を作り始めたのは残業時間。 残業で１１時２０分頃帰宅。 でも昼休みはハイペースで走れた。 ７月 ２７日（金）晴れ 客先に外出するので革靴を履き、ネクタイとズボンをバッグに入れて出社。 貯金をおろしたり、今日の会議の資料を作ったりで大慌てで準備して課長と一緒に出発。 打ち合わせには３時間以上も要した。 ７月 ２８日（土）晴れ 鶴岡へ。 朝５：１０起床。 ６：１４の東京行きで出発。 あさひ３０３号で行き、新潟でラーメンを食べてから、いなほ５号で鶴岡へ。 １２：５５、定刻に到着。 ひろ子さんが迎えに来てくれた。 Ｗ辺さんと一緒に送ってもらい、あの黄金コミュニティセンターへ。 なつかしい人にいっぱい会えた。 ２４時間リレー、いきなり第１走者として走り出した。 今年は良いタイムが出ない。 一所懸命に走っても７分台である（２．１ｋｍの周回コースを一周交代でリレー）。 やはりまだ本調子ではないようだ（７分１０秒がベスト記録だった）。 ７月 ２９日（日）晴れ 夜中の３：００過ぎにやっと少しだけ眠った。 夜に走っていてホタルを見つけた。 ここにはまだホタルがいるのだ！ 夜が明けて最初の走りは８分近く。 太陽が昇ったらすごく暑い。 とばして走っているつもりでもまったくペースは上がらず、あきらめてしまう。 結局９分台の走りになってしまった。 ラストはまたみんなで一緒に一周♪ 午後６：００から打ち上げなのだが、その前からみんなと一緒に石川屋旅館で飲んでいた。 打ち上げ、二次会とよく飲んだ。 ７月 ３０日（月）晴れ 朝５：３０、Ｓ野さんがドタバタと帰った。 ６：００、Ｉ野先生を誘ってジョギングに出掛けた。 あの１００ｋｍのコースを一周（１０ｋｍ）。 昨日の炎天下と比べてすごくらくであった。 汗をかいて風呂に入って朝食。 今年は喜久男さんが駅まで送ってくれた。 ビールとツマミの差し入れまでしてくれた。 いつも鶴岡駅の１番線ホームに立つと寂しくなる。 祭りは終わり、別れはすぐにやってくる。 、また９月に来るのだが、やはり寂しい。 "白鳥"で帰った。 ７月 ３１日（火）晴れ 朝食のあと、またしばらくふとんに入ってウツラウツラ、やたら眠いのだが「やることが多い」という意識があって、なかなかぐっすりとは眠れない。 １０：００頃起きて書類の整理をして、昼から下奥多摩病院へ（富士登山駅伝の健康診断）。 診察カードは１番を確保。 診察は午後２：００からなので書店でひまつぶし。 小便が出ないと困るので水をいっぱい飲んで行った。 夕方、利和子さんといつもの小曽木コース（１２．５ｋｍ）をジョギング。 そして夜８：００頃、青梅郵便局まで青梅マラソンの申し込みハガキを出しに行ってきた。
【 付 録 】
走りの合間に書いた"100km marathon ジャーナル"へのコメント集 （７月２８日）１６：４８ また命の洗濯にやってきました。 このところ（別大、青梅、皇居と良かったのですが、そのあと）ず〜〜〜〜〜っと、いいことがなくて沈みっぱなし。 そろそろ浮上せねばと思っているところです。 ちょっと長かった故障も治ったしまたエンジンをかけ直して、もっともっと調子を上げていこう！ と今 決意をしたところです。 ここに来ると元気が出るんです。 しっかりとみなさんの元気を吸収します。 みなさん、元気のぬけがらにならないように気を付けてくださいネ。 １７：４２ 今、とても幸せです。 ２４ｈ（もう３ｈ以上経ってしまったが・・・）も"走り"の世界にいられるなんて、とても幸せです。 悪く言えば逃避。 でも、そのトーヒのどこが悪い！と言いたくなります。 人間、そんなに強いものではないような気がする（そんなに弱いもんでもないのですが）。 トーヒしたり、うさばらしをしたり、、でも、ここは、ここは、単なるトーヒの場ではない気がする。 手作り、ふれあい、あったかい心、今の世間で忘れ去られようとしている"いいもの"を育てる場だから。 １９：０３ Ｋ池さんとＫ谷さんがすぐ脇でダーツをやっている。 "ヤ"がとんできそうでコワー。 ３度目のＲＵＮでやっと７分１０秒、少しずつ向上はしているのだが、かなり限界に近い。 ３度目のＲＵＮをおわって、ひろ子さんにタスキをわたし、そのまま伴走をする。 速い！ ペースが速くてついていくのがつらい。 うしろからＩ野先生が追いかけてきた。 ２分ほどして呼吸もおちついて、３人で大騒ぎしながら走った。 楽しい！ 走るって楽しい！ （７月２９日）６：２４ どんな条件下でもよく眠るという特技を生かして、かなり眠りました。 でもパスはしませんでした。 オレハエライ。 ひろ子さんはネゾウがかなり良くなったようで、期待していたアディダスマークは、今年はなかったのです。 ヨカッタヨカッタ。 しかし、あの５：００前の菊地さんのモーニングコールはたいへんでした。 朝日バックの写真は、お化粧前の僕の顔を写されてしまいました、 あぁ心配だ。 ７：５０ 夜が明けて最初のＲＵＮを終えて朝食。 自分のＲＵＮの前にるみ子さんと一緒の走り、あんまり暑いので、もうとばすのは無理ですネと話しながらの楽しい走り。 もう９分もかかる走りになっちゃった。 この次は時計を見ないことにしよう！ ７／２５の富士登山競走は、足のチェックと１０年連続１０回目の完走という二つの目標で走り、両方とも達成。 特に足が完治に近いことを確認したことは大きかったのです。 さて、これから調子が上がるか、そのまま落ち込みっぱなしかは、今後の生活、練習のやり方で決まると思います。 じっくり調子を上げるべく努力したい。 Ｐ．Ｓ． 富士登山競走は３時間２６分台でした。 |