第28回サロマ湖100kmウルトラマラソン

２０１３年６月３０日　　丹代政俊

　春から団地の自治会役員を引き受けてしまった。いきなり事務局長になった。定年退職をして悠々自適の毎日の筈だったが、２年目から毎日忙しい。家にいるときもパソコンに向かっている時間が多くなった。

　３月の走行距離が６４ｋｍ、４月は６３ｋｍ。５月になってやっと２５８ｋｍと走っていると言える距離になった。しかし６月になっても忙しくて走らない日が１２日。練習不足のままでサロマに来た。

６月２８日（金）東京は曇り、サロマは晴れ＆曇り
　６：２５起床。河辺発９：０３の東京行きに乗ったのだが、乗務員が急病とのことで立川止まりになった。途中何度も止まるし乗り換えが必要になるし、来年はもっと余裕を持って出発したい。

　浜松町の改札前で造園業者から電話、草刈りの日程のことである。自治会役員のみんなには北海道行きのことを話してあるが（月曜日の夕方まで休みにしてもらっているが）業者には言っていなかった。でも羽田には無事１１：１５に到着、ラーメンを食べた。

　ＪＡＬ１１８９は離陸直前でストップ、不具合発見とのこと、修理のためにしばらく待機。１２：３０発のはずがそろそろ修理完了とのアナウンスが流れたのは１３：３５ごろ、離陸は１４：００だった。女満別には１５：３０に着陸。
　湧別に向かうバスで日高さんと臨席、宮古島で一緒に走ったことのある人である。今ひざの調子が良くないとのこと。

　湧別には１７：３０ごろ到着。ナンバーカードをもらってゴールのメッセージを書いて売店でランナーズのデイパック（７２００円）を買ってバスへ。バスは１８：００に出発。宿（鶴雅リゾート）に着いてまず北橋さんにおみやげを持って行ったら、またおみやげをいただいてしまった。そして夕食、越智さん、橋本さん、中本さん、古田さん、斉藤オヤブン、下条さん、橋本社長、ワイナイナさん、今年もいっぱい会えた。

６月２９日（土）晴れ
　６：４０起床。朝食は７：３０～、なべちゃんが来てくれた。
　９：２０、大津さんと３人でワッカへ。

　ワッカで今年も海宝さんたちと会えた。今年はエゾスカシユリがきれい。
　帰ってきて昼食はカップヌードルとドンベエ＋ビール３５０ｍｌ、そしてコーヒー。

　１４：１０一人で開会式行きバスへ（利和子さんは参加できないのでホテル）。開会式ではマリオパパさん、せいごさん、サロマさん、ドンさん、むらもとさん、エリーさん、小西さん、ミホコさん、下条さん、橋本社長、いっぱい会えた。
　やはり開会式には行ったほうがよいのかなと思う。

　サロマ同窓会で記念写真

　夕食のあと、写真撮影

　そして走る準備をしてシャワーを浴びて、これを書いている。
　今２０：４５、さて眠れるか。

６月３０日（日）晴れ
　第２８回サロマ湖１００ｋｍウルトラマラソン。朝、月が見えていて雲が見えない（快晴）。昨夜は２１：００頃寝たが眠れず。２２：００ごろ眠ったと思う。１：３０目覚まし時計とモーニングコールで起きた。トイレ、あまり出ない。まず日焼け止めクリーム。そしてテープを貼って朝食は２：００、食欲はバッチリ。

　バスには少し早めに行ったらもうみんな乗っていた。３：１０の予定が少し早めに出発。湧別に着いてスペシャルを預けてトイレへ。並んで４：４５ごろやっと済ませてあわてて準備。ワセリンを塗ってスタート地点へ（５分前）。

　５：００スタート。最初はキロ６分。１０ｋｍ～２０ｋｍはキロ５分３５秒。２０ｋｍ～３０ｋｍはキロ６分。このペースだと暑い。だんだんペースが落ちてきた。暑さが怖くて給水（スポーツドリンクとジュースと水）を十分に摂っていった。そして水かぶり。中盤から冷却のための時間が多くなっていった。
　白帆のお母さんとハグ♪ 冷たいおしぼりをいただいて、いっぱい食べて、いっぱい飲んで、元気になって出発！

　鶴雅リゾートでは利和子さんが買っておいてくれたコーラでさらに元気になった。そしてここからは好きな道。レストステーションでの休憩時間もあって５０ｋｍ～６０ｋｍには１時間２２分を要していたが、７０ｋｍ以降は尻上がりにペースが上がっていった（７０ｋｍ～８０ｋｍが１時間１６分、８０ｋｍ～９０ｋｍが１時間１３分、そして９０ｋｍ～Ｆｉｎｉｓｈは１時間９分）。

　今年もゴール手前で待っていてくれた利和子さんとゴール（１１時間３８分３１秒）。

　一時は（６０ｋｍ地点辺りでは）１２時間かなと思っていたのだから上出来。新谷さんにお会いすることができた。今年も元気な新谷さんがゴールで待っていてくださった。

　着いてすぐ縞猫さんドンさんマリオパパさんたちのシートで酎ハイをいただいた。

　１７：００のバスでホテルへ。夕食はいっぱい食べられた、ツブ貝がおいしかった、ビールも飲んだ。今夜は夜更かしをしてもいいのだが眠いので早く寝た、２２：００頃だったと思う。

７月１日（月）晴れ
　昨日よりさらに暑い。走るのが今日でなくて良かった。
　朝、６：３０起床。７：３０頃朝食、越智さん中本さんがいた。部屋で昨日買ったビールを飲んでコーヒーを挽いて飲んで荷造りをして１０：００チェックアウト。

　時間があるのでワッカネイチャーセンターまで歩いて行った。巨大イタドリや巨大フキの写真を撮ったり、ウミミドリの写真を撮ったり。
　ゆっくりとサロマでの時間をすごすことができた。

　１２：２０空港行きのバスへ。女満別空港で今年は時間が十分にあったので越智さんと一緒に蟹ラーメンを食べた。ＪＡＬ１１８８（７６７－３００）は１５：００ちょっと過ぎに離陸。
　座席はＨＫと窓際だったが今年も西日が強くてまともな写真を撮るのが難しい。ちょっと揺れたが１６：４５羽田に無事着陸。荷物受け取りやモノレールで時間がかかり１７：４４の青梅行きは間に合わず１８：１３の青梅行きで帰ってきた。

　河辺駅に着いて途中ファミリーマートでおにぎりとサンドイッチを買って帰った。メダカたちは全員元気だった。うすいカーテンをひいて、餌はやりずぎず、というのが良かったのだと思う。
　おにぎりとサンドイッチをあわてて食べて２０：１５ごろ自治会室へ。今日は夏まつりの予算決めの三役会＋会計。終わったのは２２：３０すぎ。
　帰って掲示板"来者如帰"に「ただいま」の書き込みをして、ホームページの更新をして、やっと一息ついている（今、２４：４５）。