第26回サロマ湖100kmウルトラマラソン

２０１１年６月２６日　　丹代政俊

　第２６回サロマ湖１００ｋｍウルトラマラソン、序盤での左足ふくらはぎの痙攣で一時はリタイヤを考えたが粘って完走することができた。完走したいという気持ちが強かった。

　今年は油断もあったと思う。簡単に完走ができると思っていた。左足ふくらはぎの痙攣の原因は青梅３０ｋｍのあと練習でキロ６分以上の走りをしていないで、いきなりキロ５分のペースで２５ｋｍまで走ってしまったことにあると思っている。

　キロ５分の走りがふくらはぎに負担をかけたのだと思う。ハイスピードでの走りに耐えられる足を作っていないことを無視して走ってしまった。今回キロ６分のペースを守って走っていたら、もう少し良い走りができたと思い後悔をしている。

　でも今年の完走、大きく心に残る完走であった。多くの方々の応援・激励がありがたかった。ランナー、応援、スタッフ、多くの方々から力をいただいた。

　サロマ、やっぱりずっと走りたいと思いながら帰ってきた。早く来年のサロマの日が来ないかなと思いながら。

６月２４日（金）東京は曇りのち晴れ、北海道も曇りのち晴れ
　５：３０起床。風が強い。メダカの水替えをしてからトイレ、朝食、ネットアクセス。河辺発７：１３の予定だったが７：００の東京行きに乗ることができた（二人とも座れた）。

　羽田には９：３０前に到着。ゆっくりトイレ。時間があるのでビーフカレーを食べてノンアルビールを飲んでコーヒーを飲んだ。搭乗口は６７Ａ、遠くてずいぶん歩いた。

　ＡＮＡ８４５便、横風が強くて離陸まで時間がかかった。たしかに風が強い（草の動きがすごくて機体も揺れている）。富士山は雲に巻かれていて残念。１２：００ごろ買ってきた弁当を食べようとしたら揺れがすごい。でもなんとか食べられた。食べ終えるころ揺れが治まった。

　揺れて怖かったが無事に紋別空港に到着。寒い！涼しいを通り越して寒い。それでもこの数日前よりは暖かくなっているのだとのこと。受付も早くできてセブンイレブンでビールを買ってホテルへ。

　カニを買いに行ったが閉まっていた（１６：３０までだった）。カニは明日にしよう。夕方おみやげを買って送って夕陽の写真を撮りに外へ。

　食事のときは「サロマ同窓会」のメンバーにいっぱい会えた。夜、注意書きを読んでいたら開会式や完走パーティーに応援者の参加はできないとのこと。行く気が失せた。でも行く方が良いかなとも思う。

６月２５日（土）曇りのち時々晴れ
　６：３０起床。ゆっくり食事。食事のあとワッカヘ。寒い！エゾスカシユリは少ししか咲いていない。でもハマナスはきれいだった。寒いけどワッカはにぎやか、海宝さんにも会えた。

　カニ、見に行ったが買わずにきた。今年はカニなしである。寒い！明日のウエアで迷う。ランシャツ・ランパンでスタートして５５ｋｍ手前のレストステーションに長袖を置くことにする。

　開会式・前夜祭には一人で参加（利和子さんはエントリーをしていないので参加できない）。行かなくてもよかったかなとも思った。でも会ってうれしい方々がいた。行ってよかった。

　夕食のとき今日も夕陽がきれい。あわてて部屋に戻ってカメラをもってきて外へ。ワイナイナさんが「早く早く」と言っていた。

　夕陽、間に合った。
　明日の準備は完了。今２０：４５、さあ寝よう。

６月２６日（日）晴れ
　第２６回サロマ湖１００ｋｍウルトラマラソン。

　１：３０起床。今年は利和子さんが応援バスなので一緒に起きて一緒に朝食。３：１０のバスで一緒に会場へ。スペシャルを預け、トイレへ。いつものトイレに並ぶ、７人待ちでスタート１５分前にやっと済ませて着替えてスタートラインへ。

　涼しくて（寒くて）走りやすい。キロ５分で走った。最初の折り返しでちょっと手パッチン。１０ｋｍは５０分１６秒。竜宮台折り返しに向かう途中で越智さんに会い、しばらく併走。

　竜宮台折り返しからの手パッチンは楽しかった。ペースもよく快調。２０ｋｍは１時間４１分２５秒。まだキロ５分ちょっとのペースで走っている。

　しかし２５ｋｍをすぎた辺りで左足ふくらはぎにピキッと痛みが走り、ストップ（ここで越智さんと別れた）。痙攣だと思う。向かい側にエイドがあったので水をかけて冷やし、また走ってみるが痛い。応援の方が数人いた道端に座り込んでマッサージとストレッチ。しかし治らない。リタイアを考えた。しかし走りたい。でも痛い。

　どのくらい座っていたか（感覚的には１５分くらい、実際はおそらく５分くらい）。走ってみることにした。膝から上の筋肉だけを使い足を置いていく走りをイメージして走った。痛いけど走れる。キロ７分～８分のペースなら走れる。もしかしたら完走できるかもしれない。がんばることにした。

　４２．１９５ｋｍ地点で応援の利和子さんにふくらはぎの痛みのことを話し、もしかしたら途中までしか行けないかもしれないが行けるところまで行くと弱音をはいた。

　５０ｋｍを５時間０４分５９秒で通過。ゆっくりペースでも走れたら完走ができる。痛みが悪化しなければ完走できると思った。

　暑くなってきた。５５ｋｍ手前のレストステーションで手袋をリストバンドに替え、帽子を着用。氷を帽子に入れて走った。白帆のお母さんとハグ♪ ここでも弱音をはいた。

　７０ｋｍを７時間５７分３２秒。８０ｋｍの関門まで２時間以上ある。足の痛みは相変わらず治らないけど悪化もしていない。完走ができそうだと思った。

　鶴雅リゾートではおしるこを食べることができた。利和子さんが買っておいてくれたコーラも飲むことができた。そしてワッカの入り口までのサイクリング道路は好きな道。ずっと走った。暑さが厳しくてつらい。氷と水をフル活用して体を冷やしながら走った。

　８０ｋｍを９時間１３分５９秒。歩きを入れても完走ができる。でも全部歩きだと間に合わない。もう少しがんばる。左足をかばう走りで右足の太ももに痛みが出ている。ワッカの坂は上りも下りも全部歩いた。

　９０ｋｍは１０時間３６分４９秒で通過。ここでやっと完走ができると思った。あとはゆっくり歩きでも時間内にゴールできる。ゴール手前で白帆のお母さんと今日二度目のハグ。お母さんからいただいた花束を持ってゴール。

　１２時間０５分０５秒だった。新谷さんが待っていてくれた。越智さんが待っていてくれた。利和子さんが待っていてくれた。

６月２７日（月）サロマは晴れ、東京は曇り
　６：００起床（出発が早いのでしかたなく早起き）。ドタバタと帰り支度をして食事へ。越智さんと中本さんが一緒。

　空港へのバスが出るときに、みんなで大さわぎで見送ってくれた。すみ～さんとgacoさんはぴょんぴょん跳んでさわいで見送ってくれた。羽田でワイナイナさんに会った。「また一緒に走りましょう」と言ってくれた。